在选择全谷食品时,不能仅看包装上写着全谷物,更重要的是看它的配料表以全麦面包为例,如果配料表显示的是全麦粉,那么它就是一个标准的全谷物食品;如若配料表显示是普通面粉,只是食品表面撒了一点麦麸,那么它还是精致谷物,现在小编就来说说关于原麦配料表?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

原麦配料表(全谷物食品怎么挑选)

原麦配料表

在选择全谷食品时,不能仅看包装上写着全谷物,更重要的是看它的配料表。以全麦面包为例,如果配料表显示的是全麦粉,那么它就是一个标准的全谷物食品;如若配料表显示是普通面粉,只是食品表面撒了一点麦麸,那么它还是精致谷物。

通常配料表上排首位的是这种食品中占比最高的成分,如果配料表中第一位是小麦粉,而不是全麦粉或全玉米等成分,那它就不能算全谷物食品。建议消费者在挑选全谷物食品时,尽量选择只有全麦粉而没有小麦粉的食品。同时,配料表越短越好。

来源: 央视网

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