很多女人在备孕之前，觉得怀孕是轻而易举的事儿，但是到了真正备孕的时候，发现怀孕确实不是一件那么容易的事儿，甚至有一些人备孕了很长时间，却迟迟不见有动静。其实有人想要成功受孕，也是讲究天时地利人和的，也就是说想要提高受孕几率，就要抓住最佳受孕时机，这样才能快速受孕。备孕一个月，就有喜了？可能和这3个“最佳受孕时间”有关！
1、一生中最佳受孕时间：最佳生育年龄
想让宝宝更加健康聪明，父母的生育年龄非常的关键。女人的最佳生育年龄是25-30岁，男人的最佳生育年龄是30-35岁，随着年龄的增长，人的生育能力会随之下降，胎儿的质量也会随之下降。所以说想要快速受孕，又要宝宝更加健康聪明，那么尽量在最佳生育年龄内受孕。
2、一个月中最佳受孕时间：排卵期
备孕时，所有的女人都知道，只有找准了排卵期，才能有效提高受孕率。一般来说，排卵期有十天的时间，但是女人排卵子只有一天的时间，所以说排卵的那一天，又被称为排卵日。所以女人在备孕时，不仅要找准排卵期，更要找准排卵日，在排卵日前后同房，会使受孕几率更高。
3、一天最佳受孕时间
找准了排卵期和排卵日之后，你也要知道一天中的最佳受孕时间。一天中最佳的受孕时间是下午的5-7点。因为有研究发现，在这个时间段内，不管是男人的精子质量还是数量，相对来说都处于一个小高峰。而女人在排卵日是在这个时间点，也更易排卵，所以说精子和卵子都做好准备了，那么这时候同房，受孕率会更高。
关于这3个最佳受孕时机，你都把握住了吗？如果您在备孕期，还是迟迟怀不上，不妨试试这3个时间点。如果你有不同的意见，可以在下方评论区留言讨论。
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