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facebook桑德伯格讲真话
有时候，听懂一句话的代价，是很沉重的。
网络上曾流传的一句，很有意味的话：初闻不知曲中意，再听已是曲中人。
当你不懂的时候，你看到的只是一句话。当你懂了的时候，你看到的是一段人生经历，或许藏着很多喜悦，更可能藏着无数伤痛。
2017年，在一种巧合下，我看到了Facebook桑德伯格的新书《Option B》。她说：生命从来都不是完美的，但你总会拥有另一种选择。
Option B，另一种选择。
你听到的轻松，还是沉重？你是听到了这句话，还是听懂了背后的声音？
突然想要聊一下这本书，是因为看到梁宁的一段话，她说：安倍晴明解释咒语的逻辑，世间万物莫不被束缚着。而人类，还多出一样束缚其他东西的能力，那就是语言。
带有愿望的语言，就是咒语。
每个人，都是自己的神明，被束缚在各自的肉身里。给了我们肉身的父母，也给了我们一生最核心的束缚。
愿望、咒语、束缚、神明，看到这些关键词，我就想到了桑德伯格的故事。
有些人知道桑德伯格，因为她是facebook的COO。有些人知道她，因为她的畅销书《向前一步》。
而我，是因为她的新书，《Option B（另一种选择）》。
《Option B》是一本倾诉伤痛，传递强大的书。
倾诉的伤痛，就是桑德伯格失去丈夫的痛。她在没有任何心理准备，没有一丝征兆的情况下，突然失去了相伴多年的亲密爱人。
上一秒，两个人还在说着家常的话，彼此道晚安。下一秒，这个人就倒在了健身器材上，冰冷，没有一丝呼吸。那一刻，桑德伯格的天，塌了。
面对不可逆的事实，她伤心、无助，绝望。她遗憾、后悔。她愤怒的谴责自己。她给自己判了丧失快乐的无期徒刑。
这些情绪，在书中一览无遗。桑德伯格说：感觉自己和孩子再也不会有真正纯粹的快乐了。
在书里，桑德伯格还用文字如实记录了，她陷入伤痛的全过程。
她自责，觉得这一切都是自己的错，假如自己在细心一些，可能丈夫就不会死。然而，人生没有重来，也不会有如果。
失去是最大的错，这个错波及着她人生的方方面面，生活、社交、工作等无一幸免，无法逃离。而她最担心，就是会给孩子带来消极的影响。
她沉浸在永恒的悲伤中，认为这个错带来的伤痛，会伴随她的一生，永远不会消退。
过去，让她勇往直前的力量，她的丈夫，消失了。
于是，她一遍一遍地说着，否定自己的话，这些话语汇聚成心灵的枷锁，她再也迈不出向前的一步。
与其说是她不能迈出，倒不如说她不想迈出。因为，带有愿望的语言，就是咒语。
因为，她的愿望，停留在过去。
时间飞速的流逝，一年过去了。
在加州伯克利大学毕业典礼演讲，桑德伯格第一次公开聊起丈夫去世的话题。
她说：Dave的过世在很多方面改变了我。我才知道原来悲伤可以到什么程度，失去可以残暴到什么地步。
同时，我也学习到当生活把你打入谷底，你也可以触底反弹，重获呼吸。我还学习到，直面空虚和挑战，你也可以选择过愉悦和有意义的生活。
她还鼓励毕业生，建立你们的韧性。当悲剧或失望来袭，要知道你们拥有扛过任何事情的能力。我确信你们能做到。
我们比我们以为的要脆弱得多，但我们也比我们想象的要坚强得多。
她没有任何力量，去挽回过去。但是，她找到复原力，来重建现在和未来。
2年后，桑德伯格把她的所思所想，她经历的伤痛，她重建自我的努力，写进了书里。
《Option B》出版了，就是这本传递强大的书。
虽然提及愿望，我们总会联想到积极、阳光、温暖、充满憧憬的一面。
可是，愿望，并不总是好的。
在伤痛面前，愿望就会变成禁锢的咒语。正如桑德伯格，在丈夫骤然死亡后，她把自己囚禁在伤痛的苦海里。
伤痛和挫折，曾经打倒了很多人，往后也会打倒无数的人。人们因此，放弃希望，沉溺绝望。
可正如查理芒格所说：未必要有希望才能够坚持。人，也拥有驱散愿望咒语的力量。
这个力量，就是你自己。
桑德伯格在她的朋友，心理学家亚当•格兰特的帮助下，通过感知死亡，感知悲伤，重建了自己的心灵，看到了人生的另一种选择。
她说，我希望你们可以知道这些，我只有从“死亡”身上才学到的感悟——有关希望、力量以及我们心中永不灭的光。
有些东西只能从死亡身上学到，这话听着刺耳，却无比真实。
正如桑德伯格的真实感受，在丈夫去世后，她学会了真正珍惜孩子、朋友和家人。
梁宁说：每个人，都是自己的神明。桑德伯格，就是自己的神明。
事实上，神明到底是什么？这个问题，我想了很久。
毕竟，佛学博大精深，我也不懂佛偈，真的很难理解梁宁话中的深意。
但是，如果问我自己的看法，回顾桑德伯格的故事中，我找到了一个让我自己满意的答案。
神明就是，内心的一丝星火，带着温暖和希望。
桑德伯格在遭遇伤痛之后，挣脱了自己设下的语言咒语，也解开了来自心灵的束缚，重新点燃了对生活的期待和热情。
她，不仅成为自己的神明，还照亮了无数人的内心。
我喜欢《Option B》这本书，因为它让许多身处伤痛和绝望的人，找到慰藉和理解，感受到温暖和守护，比如我。
她的书帮助很多人，重建了复原力。她的书，也为这个世界，添上了许多温暖和善意。
每一份温暖和善意，都是一个人主动走出语言咒语，点亮内心的星火，凝聚起来的希望。
所以，你可能就懂了这句话，人是自己的神明。
也许，照亮我们，需要依靠他人的帮助。但是，最初的点点星火，一定是要自己引燃。
正如桑德伯格的书，它可以照亮人们的内心，但前提是，人们要心生渴望。
只有你想要摆脱咒语束缚的时候，内心的星火才可能点亮，你才能够看到外界的燎原光明。
人，只有主动想要改变，改变才真的可能发生。
因为，人，真的只能成为自己。
此人是一个长期写作者，自诩是理性派，却总被人说，很有文艺感。虽然本人时常犯二，但很擅长激励别人。愿你看了我的文字，会喜欢。
我相信知识的力量：和你交换一个观点，亲身践行一种行动，为世界添一点善意。
万物皆可故事
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