今天早上去了一趟早市,本来是想买几斤地瓜的,可我发现早市的地瓜比超市还贵,都是两三块钱一斤。也难怪,去年的雨水太大,到了起地瓜的时候,地瓜地里的土壤比较潮湿,地瓜很难起出来,后来存放也成了大问题。我们都知道地瓜是最不好存放的,温度高了伤热,温度低了怕冻。去年因为雨水大,起出的地瓜上还带着泥土和起地瓜时留下的伤痕,所以不如往年好贮藏,这就导致今年地瓜品相不好价格也不便宜。最后我只得又返回到超市,以每斤1.86元的价格买了几斤。

也许是从我从小就生活在农村的缘故吧,地瓜一直是我的最爱,我对地瓜可以说是百吃不厌,每次去生鲜超市买菜的时候总要买上几斤。

我还记得很小的时候,那时候村里还有生产队,家里每年都要分很多地瓜,我还记得爷爷坐在家里的炕头上,一边剥着地瓜皮,一边笑呵呵地吃地瓜时的情景。那时候除了高粱和玉米,地瓜也算是主食了。现在有不少人就是因为小时候地瓜吃多了,所以长大后一见地瓜就反感。可是我对地瓜的喜爱一直保持到现在,而且还比过去更喜欢吃地瓜了。前几年家里没买烤箱的时候都是用铁锅烀地瓜,因为街上的烤地瓜价格翻了好几倍,舍不得总买,偶尔奢侈了才在街上买几根烤地瓜吃。直到有一次去姐姐家,姐姐说她家孩子给买了专门烤地瓜的东西,我当时还挺纳闷,心里一想,怎么还会有烤地瓜的机器呢?后来才知道,原来那就是烤箱。那是第一次在家里面吃到烤熟的地瓜,感觉太香太好吃了。因为价格也不贵,回到家里后,我自己也在网上买了一个烤箱,自从家里买了烤箱之后,就再也没去街上买过烤地瓜吃。

现在有很多年轻人不怎么爱吃地瓜,就比如我家的孩子也很少吃地瓜,尽管我再三给他讲吃地瓜的诸多好处,也引不起他吃地瓜的兴趣。也许我的年龄大了,口味和年轻人不一样了,我喜欢吃清淡的东西,更喜欢吃一些价格便宜但对身体有好处的食物。

地瓜就是物美价廉的好东西。地瓜的吃法有很多种,可以用锅烀,用烤箱烤,还可以把它切成小块或者切成细丝用来煮粥,也可以把地瓜烀熟了,掺点白面和在一起,再用饼铛烙南瓜饼,也非常好吃,另外炸地瓜,拔丝地瓜,我都非常爱吃。

有很多人吃地瓜时都喜欢把地瓜皮剥掉,殊不知地瓜皮的营养是最大的,但是如果地瓜皮上长斑了是不能吃的,吃这种长斑的地瓜对人体不好。

另外一定要记住吃地瓜还有一些忌讳:不能空腹吃,应该和汤水的东西在一起吃,否则是会烧心的;吃地瓜的同时不能能牛奶,这样也不好。

最后,我想说的是:吃地瓜的最大好处是能防癌!便秘的人能通便![比心][比心][比心]

吃地瓜的好处坏处(吃地瓜到底有好处吗)(1)

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