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虾仁鸡蛋卷心菜沙拉
鲜虾洗净，控干水分。锅中放入油，爆香姜丝。放入葱，爆香。加入虾，爆炒，淋少许花雕酒。炒熟后，取出备用。卷心菜洗净。放入开水中，焯水。捞出，冲凉水，控干，加入盐。...
2024-09-29 -
卷心菜橙子沙拉
卷心菜500g、咖喱粉8g、橄榄油30ml、盐2g、新鲜橙子2个、大藏芥末5g、橙子1个、橄榄油45ml、盐3g白胡椒粉2g。将橙子用刀切去外皮，橙子肉切成大块...
2024-09-29 -
卷心菜沙拉如何做
食材：卷心菜一头、苹果醋30毫升、盐适量、柠檬半个、糖适量。将卷心菜洗净后切成细丝（越细越好，会影响成品的口感）正宗的做法会把切好的卷心菜放在冰水里浸泡来让卷心...
2024-09-29 -
包菜沙拉的正宗做法
食材：卷心菜一头、苹果醋30毫升、盐适量、柠檬半个、糖适量。将卷心菜洗净后切成细丝（越细越好，会影响成品的口感）正宗的做法会把切好的卷心菜放在冰水里浸泡来让卷心...
2024-09-29 -
土豆虾仁沙拉的做法
主料：土豆300克、虾仁50克、青豆40克。辅料：沙拉酱1匙、花生油1小匙、精盐1小匙、黑椒1小匙。土豆去皮切小块。煮沸适量的水，下小许盐与油，把青豆与虾仁焯熟...
2024-09-29 -
培根虾仁沙拉如何做
食材：虾仁 300克、培根 200克、青瓜 80克、玉米 100克、盐 5克、油 3克、酱油 4克、胡椒粉 2克。分别把虾仁，玉米沸水煮开，捞起。再将青瓜切片，...
2024-09-29 -
泰式虾仁沙拉的家常做法
取小锅煮开水，放入虾仁烫2分钟捞起备用；芦笋去外皮切段，焯水1分钟；绿豆芽去根，焯水10秒钟。洋葱切片，用纯净水过一下；樱桃番茄切十字刀；黄瓜切圆片；小米椒切小...
2024-09-29 -
怎样用虾仁做蔬菜沙拉
材料：虾仁30g，奇异果30g，火龙果30g，黄蕃茄3个，紫色高丽菜20g，苜宿芽5g，美生菜20g，低脂优格1/4杯。虾仁洗净，挑去肠泥，以滚水氽烫至熟；奇异...
2024-09-29 -
虾仁奇异果沙拉怎么做
材料：虾仁10只、奇异果（猕猴桃）1个、蛋黄酱1匙、鲜奶油1匙、柠檬汁1匙、盐适量。 将虾仁去肠去壳洗净，入滚水中焯熟。 用柠檬汁和适量的盐将虾仁拌匀冷却。 奇...
2024-09-29 -
虾仁蛋蔬沙拉如何做
虾仁蛋洗净冷水下锅煮开后大约四分钟捞起过凉水剥壳，对半切开待用。另取一锅放入适量清水烧开，放入姜片和鲜虾，大概煮两分钟，捞起放凉剥掉虾壳待用。甜玉米剥出玉米粒煮...
2024-09-29 -
虾如何做轻食
食材：藜麦200克、苦苣20克、虾仁20克、圣女果30克、柠檬10克、盐3克、黑胡椒5克。 藜麦加冷水，中小火煮15分钟，看到小白芽都冒出来就可以关火。放在一旁...
2024-09-29 -
鸡蛋沙拉怎么弄
材料：鸡蛋2枚、西红柿1个、生菜1棵、洋葱1/2棵、沙拉酱适量。鸡蛋煮熟，剥壳，切成月牙形。利用煮鸡蛋的时间，把西红柿洗净、剥皮，切成月牙形。生菜洗净切成菜丝。...
2024-09-29 -
鸡蛋沙拉披萨怎么做
用料：披萨饼皮 1张水煮蛋 2个番茄酱：披萨酱 3：1培根 切1.5厘米宽洋葱 切薄片青椒 切丝沙拉酱 4勺盐、黑胡椒粉 少许马苏里拉奶酪 适量披萨饼皮的制作。...
2024-09-29 -
鸡蛋沙拉的家常做法
食材：熟鸡蛋3个，草莓4粒，食盐1/2小勺，沙拉酱10克，黑胡椒粉少许。 准备好所有食材。 鸡蛋煮熟后剥壳切半。 将全部蛋黄挤出放入碗中。 挤入沙拉酱。 加少许...
2024-09-29 -
山药鸡蛋沙拉教程
材料：铁棍山药100克、鸡蛋 2个、少量沙拉酱、少量盐。水煮鸡蛋，剥壳切碎丁，倒入碗中山药去皮切片，水煮山药，山药熟透后用勺子捣成泥，同样放入碗中。把山药和鸡蛋...
2024-09-29 -
蔬果鸡蛋沙拉制作方法
材料：煮熟鸡蛋，将熟鸡蛋剥壳切片，小番茄洗净切块。 西葫芦和青瓜切小块。 西葫芦放入烧开的沸水中焯水，时间1-2分钟，不要太久，焯水后捞出沥干水分。 将西葫芦和...
2024-09-29 -
山药鸡蛋沙拉制作方法
原料：山药一根、鸡蛋2个、酸黄瓜适量、沙拉酱适量、葡萄干适量、盐适量、糖适量。山药洗净，切段，水煮。山药段煮熟捞出备用。剥皮准备压成山药泥。山药比土豆松软，容易...
2024-09-29 -
肉肠鸡蛋沙拉如何做
香肠200克，熟鸡蛋1个，包菜100克，西红柿1个，百福吉奶酪片2片，沙拉酱适量。准备好所用食材。将香肠放入煎锅煎熟。包菜洗净切成丝，放入沙拉碗中。加入切块的番...
2024-09-29 -
鸡蛋时蔬沙拉的做法
紫甘蓝洗净切成丝，装入大碗内，调入少许盐拌匀腌一下。玉米粒放入，鸡蛋煮好剥壳对切摆盘，泔上油醋汁即可。撒上少许芝麻（吃时拌匀即可）。温馨提示——紫甘蓝切成细丝如...
2024-09-29 -
德国风味鸡蛋沙拉的做法
材料：煮蛋4个、盐少许、胡椒粉少许、草莓4粒，沙拉酱10克，盐少许。鸡蛋煮熟后剥壳切半，将全部蛋黄挤出放入碗中。挤入沙拉酱，加少许食盐，撒少许黑胡椒粉。用勺子拌...
2024-09-29