抗癌:莲子中含有一种叫做氧化黄心树宁碱的物质,而氧化黄心树宁碱能够抑制鼻咽癌的形成,所以食用莲子有抗癌的功效。莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不...
能够润肺生津,对于肺燥所导致的津伤口渴、口干、咳嗽、咳痰、气短、乏力的人,适当吃银耳莲子汤有很好的润肺生津的好处。 能够补脾益肾,对于脾虚所导致的食欲不振、消化...
莲蓬剥掉便是莲籽,能够立即吃,新鲜莲子直接生吃味儿芳香,但不能多吃,以防影响肠胃造成腹泻,最好是把正中间的莲子芯取下来再吃,由于芯是苦的口味不太好。莲子芯煮茶喝...
能够润肺止咳,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当喝莲子银耳汤有很好的润肺止咳的作用。能够养心安神,对于心神不宁、惊悸、心烦不寐、失眠多梦的人,适当喝莲子...
莲子生吃味道清香,但不可多吃,以免影响脾胃引起腹泻。莲子涩肠止泻,大便燥结者勿用,特别是年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,不应使用收涩伤阴之品。莲...
有利于皮肤健康。蜂胶当中的维生素含量非常高,除此之外它还具有多种碳氢化合物,这是蔬菜水果当中所不具备的物质,能够有效保湿护皮肤健康,还能够补充皮下水分,有利于皮...
在平常的生活当中,如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,对于人体的健康发展是比较有好处的。首先如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,能够促进人体的血液循环,从而达到补脾益气...
有效的治疗失眠多梦或者是神经衰弱,心悸,胸闷气短。治疗慢性的腹泻,大便不成形。可以有效的治疗肾虚,在吃的时候可以适当的加一些白糖。平时晚上出现了失眠多梦的情况,...
可以补脾止泻,对于脾虚所导致的腹泻、腹胀的人,适当食用莲子心有很好的补脾胃、止泻的作用。能够益肾固精,对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人,适当食用莲子心有很好...
祁门红茶主要是指特产于祁门的一种红茶,这种红茶中含有非常多的芳香醇和咖啡碱,摄入身体之后可以加快肾小球滤过率,可以起到利水渗湿的功效。能够加速身体内水液的代谢,...
柚子的功效主要有消食化气、清热解毒、止咳平喘、美容护肤、减肥瘦身、调节情绪、降低血糖、促进伤口愈合、防癌、防中风、促进消化、促进胎儿的生长和发育等。柚子禁忌:阴...
银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开...
补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用...
健脑、提高记忆力:黄花菜中含有丰富的卵磷脂,是大脑细胞的重要组成成分,对于增强和改善大脑功能具有重要作用;润肠通便:黄花菜含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,...
润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神...
毛尖茶也是属于绿茶,绿茶因为都是生茶,因此苦寒性还是比较大的,有泻火的作用。茶叶里面的有效成分主要是咖啡因,咖啡因有提神醒脑的作用,咖啡因的作用点位在大脑皮层,...
好处:香蕉中含有大量的微量元素,起到降血压的作用。另外还含有一定量的钙,这种物质对高血压也有一定的预防作用。能预防癌症,也能抑制癌细胞的再生。还能够减肥瘦身。这...
治低血压。 将红枣洗干净放入锅中,再将鸡肉切成块,大火翻炒,煮八成熟时加入大枣焖熟,分次食之。 保护肝脏。 每天吃20枚红枣可预防肝炎。对于急慢性肝炎、肝硬化患...
美容食品:当然对于女性朋友们来说,苹果还是非常好的美容食品,多吃苹果可以让我们的皮肤变得非常光滑细腻,而且时刻补充我们皮肤的水分,所以对于那些爱美的女性朋友们来...
莲子是很适合孕妇吃的。因为在怀孕期间孕妇的精神都会比较劳累,这时候多吃点莲子,可以起到养神养心的功效。新鲜的莲子比较性寒,所以不宜直接给孕妇吃,尤其是在孕早期,...