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清燥润肺饮
材料：石膏15g，杏仁5g，枇杷叶2片，雪梨2个，蜂蜜30g。将杏仁研泥，用布包裹着批杷叶与石膏同时煎。去渣取汁，将雪梨去皮，捣烂绞取汁液，兑入药液中，共取药汁...
2024-09-28 -
柠檬雪梨饮家常做法
柠檬洗干净切成薄片备用,雪梨洗干净去皮，然后把中间的雪梨果心挖出来。再把柠檬薄片塞到雪梨中间里面。把红糖铺在上面，然后加小半碗水进去。放置锅里蒸20分钟左右。非...
2024-09-28 -
润肺第一水果什么水果润肺止咳
梨梨润肺止咳的效果非常好，它有清热止咳的作用，同时也能够生津化痰，是冬季非常适合吃的一种水果，因为冬季比较干燥，有些食物吃了会很上火，所以要经常吃点梨，它润肺的...
2024-09-28 -
吃什么润肺
莲子莲子属于一味中药，含有钙、磷、铁等微量元素和多种维生素，具有益肾涩精、清热降火、润肺止咳、补脾止泻等多种功效。平时煮粥的时候，莲子可以与百合、红豆、红枣等搭...
2024-09-28 -
什么汤止咳润肺
枇杷叶蜜枣汤材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗，冰糖。做法：所有食材清洗干净备用；枇杷叶用布包包起来扎紧；锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食材，大火煮...
2024-09-28 -
金桔怎么做润肺
用温水加点盐冼干净，控干水分。 用刀切成片，千万不要去核。 把冰糖压碎，撒上冰糖碎，腌制15小时，放在冰箱冷藏。 金桔腌制15小时，己经出果胶了。 腌好的金桔上...
2024-09-28 -
春天吃什么润肺
枇杷，枇杷有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,治...
2024-09-28 -
秋天润肺的方法
银耳生津润肺、滋阴养胃，能滋润秋天干燥的身体和皮肤，适合干咳、便秘、皮肤干燥的人。梨可润肺止咳、消痰降火，能调理因为秋天过度干燥而出现的咳嗽、便秘、口渴、痰少而...
2024-09-28 -
秋季如何滋阴润肺
早上喝粥：早上喝粥也可以养肺,想不到吧!秋冬时节人很容易就会造成脾胃虚弱,如果吃一点温食就会有极好的健脾胃、补中气的作用。早餐是一天的开始,除了保证能量的补充外...
2024-09-28 -
寒露润肺吃什么
豆浆中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵...
2024-09-28 -
滋阴润肺吃什么好
生活中常见的滋阴润燥、生津养肺的食物，如银耳、百合、山药、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等；滋阴润燥、生津养肺水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、石榴、...
2024-09-28 -
润肺养生茶
养生润肺茶是养生类的 茶饮品，适用于咳嗽多痰，黏痰多者。养生的重点是润肺去燥，喝茶是不错的养生方式。冬天适合喝青茶，除了乌龙茶外，菊花茶、百合花茶、金银花茶也是...
2024-09-28 -
养生润肺茶
麦冬雪梨茶，以麦冬、杏仁、桑叶、百合、雪梨为主药制成，具有养阴润燥、润肺止咳的功效。三叶润燥茶，以人参叶、麦冬、天花粉、枇杷叶、甘草、龙利叶为主要原料制成的，具...
2024-09-28 -
润肺的食物有哪些
梨子：梨子具有润肺化痰，清肺止咳、润肠通便和生津止渴等功效。所以大家都知道，感冒咳嗽的时候，吃蒸熟的冰糖雪梨最好。另外根据中医的五行学说，肺属金，喜白，故而白色...
2024-09-28 -
润肺的水果有哪些
苹果：苹果的天然果胶是最好的毒素捆绑胶，它能粘合体内的毒素然后随着苹果中的纤维一起被带出体外，能帮助很好地排毒。 梨：具有清肺养肺的作用，多吃梨可改善呼吸系统和...
2024-09-28 -
百合如何做润肺
准备材料：干百合20片，红枣15～20粒，桂圆20粒，莲子20颗，枸杞40粒。做法：所有材料用清水泡发，洗净。 装入锅里，水煮。小火煲25分钟即可。百合具有清肺...
2024-09-28 -
润肺养生粥怎么做
提前准备原材料：核桃肉(0.6两)、梗米(2两)。具体方法：先把梗米用电饭锅调至熬粥档熬成粥，随后吧核桃去皮取核桃肉，而且将核桃肉捣碎随后添加到粥中，再煮至到程...
2024-09-28 -
润肺雪花梨做法窍门
润肺雪花梨的用料：雪花梨1个、冬瓜，桂圆若干、冰糖若干。雪花梨一个，用小刀做成碗状，取出梨肉备用。冬瓜切丁，泡在冰糖水里，选择干桂圆肉备用。把上述的食材一起放到...
2024-09-28 -
清热润肺的食物有哪些
清热润肺的食物有很多的，比如银耳、黑木耳、杏仁、枇杷果、梨、百合、南沙参、北沙参、天门冬、麦门冬等等。这些食物都具有清热润肺的功效，能缓解肺热，肺阴不足的状态，...
2024-09-28 -
秋季吃什么能润肺
银耳银耳生津润肺、滋阴养胃,能滋润秋天干燥的身体和皮肤,适合干咳、便秘、皮肤干燥的人。注意,咳嗽痰多、阳虚怕冷的人最好不要吃银耳。梨梨可润肺止咳、消痰降火,能调...
2024-09-28