樱桃、草莓、西红柿。以上水果含有较多的维他命c。维他命c具有良好的帮助皮肤美白、祛斑、抗老的功效。而维他命c在水果中含量较高,因此可以通过吃一些含有维他命c的水...
夏季美白可以多吃西红柿,西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤嫩白。黄瓜也是十...
注意好防晒。没有隔离掉紫外线的话,阳光中的有害物质就会伤害到皮肤,很容易导致皮肤暗黄。所以那些想要让皮肤变白的朋友们,就一定要注意好防晒了。买上防晒霜,出门前一...
面部护理最简单的步骤洁面>>爽肤水>>乳液>>面霜。基础版:卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜。加强版:卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>...
补水是美白的前提。皮肤对水的需求就和人对于水的需求一样。皮肤细胞的新陈代谢是离不开充足的水分的,所以在美白之前一定要根据自己的肌肤情况给皮肤补充充足的水分,细胞...
牛奶浴,可以通过泡牛奶浴来美白皮肤,这个也是很好的办法,很多人都是通过这种方法来美白皮肤的,牛奶中含有大量的营养成分,需要注意的是牛奶浴的牛奶最好选择纯天然的。...
泡成柠檬茶。可以将柠檬做成柠檬茶,把柠檬切片,放在杯子里,加上冰糖,兑上开水,就是一杯可口的柠檬茶哦。泡成柠檬蜂蜜水。把柠檬切片,钥两勺子蜂蜜,再兑上白水,坚持...
鸡蛋加醋美白祛斑将一枚新鲜鸡蛋洗干净后,放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后,再取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌均匀后服用,每天喝一杯。...
先用温水湿润脸部,洗脸用的水非常重要,用冷水或者是很热的水洗脸都不正确,正确的是用温水洗脸,这样可以保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 用洁...
认真洁面,应该尽量选择温和的洁面产品,平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分,当肌肤变得水嫩了,看起来自然就更加白皙了。 多吃豆制品,通过多吃豆...
首先、一定要注意防晒,我们所说的防晒并不单单是指涂抹防晒产品而已,还应该包括佩戴防晒帽、防晒眼镜以及遮阳伞等防晒措施。忌食辛辣刺激性食物,多补充一些富含维生素C...
可尝试用白砂糖洗脸,方法很简单,使用洗面奶清洁干净皮肤后,取少许白砂糖放入手心加上一点水,然后将其涂抹于脸部轻揉,再用温水洗净即可。坚持使用一段时间后皮肤会越来...
在平时生活中选择用牛奶洗脸的话是可以起到一定的美白的作用的,因为牛奶中含有的营养物质含量极为的丰富,不仅可以对人体健康起到很好的维护的作用,在平时生活中选择用牛...
日常可以选用一些果酸类的护肤产品,果酸类的护肤产品有美白肌肤、淡化色素沉着,以及提亮肤色的作用,除了果酸类的医用护肤产品,左旋维C、熊果苷也有类似的功效。可以到...
淘米水洗脸。每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,...
在30℃左右的半盆温水中,倒入一瓶盖的白醋,搅匀后用来洗脸,坚持两个星期左右,肌肤油腻会得到有效控制!而长期使用,还能软化皮肤的角质,让皮肤更加白嫩!在洗脸水中...
晒后最需要的就是皮肤的及时修复镇静,晒后的肌肤必须要补足水分,而且只有肌肤水分充盈了,细胞代谢新生才够快,黑色素才能早点代谢掉,所以美白之前,补水功课要做足。可...
如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼...
补水保湿工作要做好。给肌肤补水是保养永恒的话题,首先就是多喝水,体内有足够的水分是最基本的要求。特别推荐喝排毒养颜茶,排出体内积存的毒素,断绝肌肤变差的根源。然...
丝瓜蜂蜜祛皱面膜,材料:新鲜丝瓜1根,蜂蜜1汤匙,医用酒精少许。制作方法:先将丝瓜洗净,用榨汁机榨成汁;加入蜂蜜、医用酒精搅拌均匀;将做好的面膜均匀涂在面部,待...