1.先把芥兰择洗干净,根部用小刀刮去表皮。2.鲜姜切丝、大葱切丝备用。3.把洗净的芥兰放到沸水里烫熟,捞出待用。4.炒锅放少许花生油烧热,放葱、姜丝,稍煸出香味...
清炒芥兰:需要准备食材如下:芥兰300克,红辣椒1个,大蒜5瓣,盐1茶匙。具体做法如下:芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰...
准备食材,蚝油、姜、香水芥兰。锅中烧开水,放入盐和洗干净的香水芥兰抄水1分钟。抄好水的香水芥兰用冷水冲洗一下,这样炒出来更香脆。锅中烧热油放入姜丝爆香。接着放入...
用料:芥兰菜300克、大虾100g、胡萝卜1小块、盐3克、料酒5ml、水淀粉10克。芥兰菜洗净,去根,去老叶,再用小刀或刮刀削去外面的硬皮,接着切成小段。(芥蓝...
可以的,芥兰不宜与大葱同生吃,两者都是刺激食物,同吃易对肠胃产生刺激,引起腹泻或则腹痛,在北方有生吃大葱的习惯,所以生吃大葱一定记住不要吃芥兰,加热之后,两者是...
能有效改善食欲不振,芥蓝含有丰富的有机碱。有机碱经身体消化后,可以有效刺激味蕾,有效提高食欲,改善食欲不振。能有效改善失眠,芥蓝含有特殊的苦味成分,可以有效抑制...
甜菜根排骨汤甜菜根和排骨搭配的一起煲汤喝,最好,在做的时候要准备甜菜根300克,排骨500克,胡椒粉和食用盐各适量,把排骨洗净以后剁成多少盅,用沸水焯2~3分钟...
椒盐北极虾:室温解冻虾,然后锅中热油,将北极虾放入炸一次后捞出再复炸一次,这一步的目的是为了使虾口感酥脆。把大蒜、洋葱、香葱切碎,锅留底油爆香辅料,倒入炸好的北...
为了保证甜菜根的营养成分,可选择直接生吃,来保证不破坏里面的营养物质。也可以将甜菜根切片与其他蔬菜一起炒。此外,还可以将甜菜根打成蔬菜汁或者制作成肉饼,方便食用...
首先我们需要准备好所有的食材,将米清洗干净后加适量的水浸泡,更易煮烂,口感更好。然后猪脑清洗干净,放在开水的碗中浸泡,用牙签挑去猪脑上的血筋,清洗干净,控干水分...
直接食用 一种外表像花生内心像干桂圆的特产叫甜角, 可以直接剥掉外壳吃里面的果肉。泡水吃 食用新鲜甜角前,只需剥开甜角豆荚,浸泡在热水中个把小时,去除渣籽,便是...
煮玉米好不好吃,首先我们一定要选择新鲜的玉米,最好是选择刚从田地里采收下来的玉米,只有鲜嫩的玉米,下锅煮出来的口感与味道,才会吃着香甜。煮玉米时,还要记住一点,...
干甜玉米粒可以做玉米粥。主料:干甜玉米粒90克。辅料:山药60克,莲子50克。调料:冰糖30克。将山药切成细丝;去除石莲子的芯并磨成粉;将玉米、山药入锅并加入适...
育苗与移栽,将芥兰种子放在35-38℃的温水中浸泡一晚,取出后放在营养液中育苗,长出根须后,再移栽土里种植。移栽时需带土,按行距17-20cm、株距18-25c...
食材:芥兰、花生油、芝麻香油,姜丝,蚝油、豉油、盐。将芥兰去掉老根、老叶,用小刀将底部的表皮削去。锅中清水加入半汤匙花生油烧开后放入芥兰汆烫30秒关火,迅速捞起...
原料:芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油。芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀。锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香...
芥兰摘好洗干净,梗打斜切片;姜块切末,腊肉切片备用。先把腊肉入锅小火炒至肥的部分变透明加入姜末爆香加入芥兰翻炒至变翠绿。调入一勺白砂糖,白砂糖可以去除芥兰的苦涩...
清炒芥兰需要准备食材如下:芥兰300克,红辣椒1个,大蒜5瓣,盐1茶匙。具体做法如下:芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、...
土壤:适合种植在肥沃疏松的沙质壤土或壤土。施肥:在生长出花薹的时候,可以开始追肥,以钾肥为主。温度:出芽温度在25-35度之间,生长温度在15-25度。水分:喜...
芥兰炒牛肉:准备食材:芥兰100克,牛肉200克,食油适量,食盐1茶匙,姜4片,蒜1瓣,生抽1汤匙,老抽少许,蚝油1汤匙,淀粉适量,胡椒粉少许。具体做法:芥兰去...