排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,枸杞、料酒、盐和姜片适量。玉米切成块,板栗掰皮。放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是...
首先排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,枸杞、料酒、盐和姜片适量备用。然后玉米切成块,板栗掰皮。接着放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现...
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。玉米中含有的粗纤维...
板栗可以和玉米煲汤。板栗玉米排骨汤:排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,枸杞、料酒、盐和姜片适量。玉米切成块,板栗掰皮。放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火...
排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。一次性加足量清水,滴几滴白醋。大火烧开后转小火慢炖2小时左右。下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再...
排骨洗净,锅底热水,烧开。洗净玉米,备用。水开后放入排骨,再次开水,捞起。玉米切断,备用。一起放入电压力锅,合盖,一个小时。汤碗放入葱花,盐。一个小时后,把熬好...
食材:猪骨500克 、玉米棒150克、胡萝卜100克、生姜10克、红枣10克、盐5克、味精1克、鸡精粉2克、绍酒2克、清汤适量。猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜...
准备材料:玉米、排骨。排骨洗净,切成块备用。将玉米洗净斩成小段备用。将排骨和玉米、枸杞、生姜分别放入高压锅,盖上盖子,中火煮30-35分钟。开盖调入适量盐、味精...
准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。排骨切块、清洗干净。将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。最后出锅前加...
准备玉米和胡萝卜,玉米和胡萝卜切成小块,葱洗干净,卷起打结备用,生姜切片。将排骨清洗干净,剁成3-5厘米的段,锅里放适量的饮用水倒入排骨,打火将锅里的排骨烧开会...
食材:直排2根、筒子骨1根、玉米2个(剁成玉米段)、冬瓜(切成小块)、莲子一把。将剁好洗净的直排和筒子骨放进开水里氽一下,去了肉中残留的血水,保证煲出汤色正。把...
甜玉米2根、山药1根、胡萝卜片5片、枸杞少许、葱少许、冰糖少许。方法:将排骨洗干净,放入锅中,加入适量的水,大火煮开。捞掉血沫,加入生姜片。排骨随冷水放入锅中,...
材料:玉米、猪肋排、莲藕。葱、姜各适量。选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。玉米切成小段、莲藕切片。姜块切出一两片。葱打结。肉排...
食材:排骨450克、番茄130克、玉米53克、山药78克、胡萝卜64克、香菇37克、姜片16克、料酒15克。准备好需要的食材,胡萝卜和山药去皮滚刀切,玉米切段。...
用料:排骨500克、玉米1根、山药1根、盐2茶匙、姜片4片。淮山去皮切块,盐水泡10分钟玉米切块,排骨洗干净,沸水烫一下,捞起。除了盐,所有材料放入砂锅煮,大火...
山药、排骨、嫩玉米、姜、盐。 山药去皮切块,嫩玉米切块,排骨在沸水中焯水后,用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉,打入2个鸡蛋搅拌,加入清水搅拌成浆状。倒入...
材料准备好:排骨剁小块,清洗干净;甜玉米、胡萝卜、裙带菜;裙带菜用凉水泡几分钟可舒展;胡萝卜切大块;玉米切段;排骨入温水锅中,煮开变色后捞出,用温水洗净表面的浮...
准备小排骨、玉米、山药、盐、姜片各适量。排骨先要洗干净;锅中加入水,煮沸;排骨放进开水中煮一下,捞起来;锅中放多量水,排骨,姜片,烧开后转小火;焖煮45分钟后,...
做法一:食材:海带结50g、六月鲜特级酱油20ml、玉米1根(约100g)、肋排200g、枸杞5g、香葱5g、姜10g、料酒20ml。玉米剥去外皮,切成小圆段;...
做法一。材料:猪骨500克 、玉米棒150克、胡萝卜100克、生姜10克、红枣10克、盐5克、味精1克、鸡精粉2克、绍酒2克、清汤适量。做法:猪骨砍成块,玉米棒...