卷心菜。又称洋白菜,圆白菜等。原产欧洲地中海沿岸,近百年才传入。卷心菜营养丰富,含有vc,va,vb2,钙,磷,铁等,还含有较多的硒元素和吲哚的衍生物。卷心...
清热解毒。空心菜中富含的果胶能加速体内代谢废物的排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以治疗疮疡、痈疖等。降血糖。空心菜里有一种分类是紫色蕹菜,...
空心菜是碱性食物,并合并钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可以降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益处。另外它所含的盐酸、维生素C可以降低胆固醇、甘油三...
空心菜和鸡肉、蛋搭配为宜。空心菜和鸡肉搭配着吃,可以促进人体对维生素C的吸收,更有效地降低胆固醇,适合高胆固醇患者食用。空心菜和蛋搭配着吃,可以促进人体对钙物质...
卷心菜又叫甘蓝菜,洋白菜,包菜,属于十字花科。卷心菜,营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质。除此之外,卷心菜当中含有维生素U,是抗...
包心菜可以促进肠道的消化,润肠通便,包心菜中含有大量的纤维素和维生素,它们可以消化,促进胃肠道的蠕动,帮助机体将毒素排出,润肠道,起到预防便秘的作用,可以改善消...
润肠通便,保护肠胃黏膜,抑制毒素的产生,减少癌症发生的概率。消炎杀菌,对咽喉肿痛,外伤肿痛,胃痛,牙痛有缓解作用。增强人体免疫力和抗病能力,强身健体,预防病毒,...
卷心菜也叫包菜、莲花白、洋白菜等,是十字花科芸薹属植物,是东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。卷心菜可以和多种肉类、其他蔬菜一起煮、炒、煎、烤...
红参具有回阳救逆、生津安神、复脉固脱等作用。能够治疗气不摄血、脉搏微弱、四肢发冷、体虚欲脱的症状,是补益的佳品。如果出现了手脚怕冷、容易疲劳、四肢疲乏、长时间腹...
桑叶是桑科植物桑的干燥叶。初霜后采收,除去杂质,晒干而得,是一种发散风热药,既可内服,也可外敷。其性寒,味甘、苦,有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效,可治疗风...
玛卡含有许多营养成分,例如蛋白质、碳水化合物、维生素等丰富的微量元素,具有较高的营养价值,也具有较多的功效。玛卡具有滋补强身的作用。对改善体力,精神状态和抗疲劳...
酒糟的功效是补血养颜、舒筋活络、强身健体。酒糟的合理应用对恶性肿瘤具有一定预防作用,而且还有利于慢性疾病的康复,像可以对前列腺炎进行辅助治疗。通过酒糟的使用可以...
招主财、偏财,还能带来意外之财。发晶的“发”字具有“升”的意思,给予了人们无限的遐想和希望寄托,发晶相当适合精神不振,毫无活力之人,精神不集中,是相当需要发晶补...
兰花具有滋养阴液,生津润喉的功效,可用来治疗恶性肿瘤放疗后所导致的口干舌燥的后遗症,而且兰花具有清热凉血,滋养肺阴的功效,可用来治疗长时间干咳所导致的肺部咯血的...
有美容养颜的效果,可以让皮肤更有光泽。芍药花粥可以缓解痛经。可以适当的调节内分泌。对脸上的黄褐斑有一定的改善和治疗作用。肝脏不好的人也有一定的缓解作用。具有明显...
预防心脏病吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病,降低已经得病的死亡风险。降低中风率每周一两次吃鱼降低27%中风风险,吃非常多的鱼反而增加中风风险,甚至高达2倍。预防动脉...
润肠通便、提供能量、补充微量元素。 坚果的第一个作用是可以润肠通便,因为坚果当中富含有丰富的油脂,通过润滑肠道,对于促进排便的作用会非常的明显,因此在预防和治疗...
盐水可以杀菌,维持体内的渗透压,尤其是剧烈运动后大量出汗最好不要喝纯水,可以喝一点盐水。经常用盐水漱口,可以杀灭口腔的细菌,清新口气,消除口腔的炎症,防蛀牙,脸...
养血安神蜜枣能够帮助补中益气,养血安神,加快身体的恢复。长期使用脑力以及神经衰弱的人可以吃蜜枣帮助宁心安神,改善睡眠质量。防治贫血蜜枣中含有的铁元素,能够为身体...
缓解痛经:紫杉中提取物具有活血化瘀功效,可以缓解经期疼痛、促进血液循环;利尿消肿:小便不畅者可适量食用;消除积食、生津止渴:可增强食欲,缓解各种积食、消化不良等...