蝴蝶面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芝麻酱、黑芝麻调料:橄榄油、盐。 做锅水,水中放少量橄榄油,水开之后下蝴蝶面。煮的时间比一般的面条要长,大概十多分钟,没有硬心了就好...
用料:鸡胸肉400g,鸡蛋2个,胡萝卜80g,洋葱40g,淀粉30g,面粉20g,柠檬几滴,盐适量。模具消毒。鸡胸肉去筋膜打肉泥。准备材料。胡萝卜,洋葱切末,放...
鹌鹑粥。材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄...
用料:银鱼20克、西兰花40克、大米适量、核桃油适量大米提前浸泡1小时,泡后的大米熬粥十分软烂,宝宝食用非常棒,浸泡西兰花,清洗干净备用,银鱼也一并清洗干净备用...
胡萝卜山药粥。食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨...
食材:白米粥1小碗、芋头40克、玉米粒20克。做法:将芋头去皮,洗干净之后,切成小块。将芋头块煮熟,然后捞出,沥干水分。将芋头搅打成芋头泥,备用。将玉米洗干净,...
材料:鸡胸肉100克,姜葱适量、生粉适量、酱油适量。首先将新鲜的鸡胸肉剁成肉泥,葱姜和蒜也剁成末来备用,在鸡肉中加入酱油来去除腥味,再加入生粉少许,并将所有的食...
鹌鹑粥,材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄...
把葱段,蔬菜,番茄一个半,丝瓜一点点剁碎,由于是小宝宝吃的要十分碎。先把锅中烧开,放葱段和宝宝生抽少量,炒成香气加水,一海碗水能够,把切完的蔬菜番茄丁放进鲜美的...
可以选择将鸡肝剁碎。将鸡肝煮在粥里,能够起到补铁的效果。补铁之后积极的补充维生素c,促进铁的吸收和利用,使贫血的症状得到缓解。在吃鸡肝的时候,要选择清淡的烹饪方...
材料:毛豆适量,清水适量。准备好材料,毛豆去壳洗干净。电饭煲煮饭时,在蒸菜格蒸上十几粒毛豆,加点水。煮熟后入搅拌杯搅拌成毛豆糊,如果量少打不开,可以稍微加点开水...
虾可以做成肉泥之后,放到宝宝辅食里面,混合一起给宝宝吃。只要宝宝不是过敏体质,对虾子不过敏,虾是可以给宝宝吃的。虾里面含有丰富的蛋白质、钙、锌、磷等,可以把虾做...
花豆腐原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。制作: 将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内...
土豆地雷食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入...
原材料:鸡翅、生抽酱油、盐、姜片末、黑胡椒,良姜、米酒、蒜头、白砂糖。取一只碗,倒进生抽酱油、盐、姜片末、黑胡椒、良姜、米酒制成腌制料。鸡翅背面切好多个口子,放...
主原材料:小龙虾2只、平菇2个、大米粥1碗。将虾除掉虾头、虾脑,去除虾肠。洗干净以后,剁碎虾蓉。将平菇放进冷水中泡软。泡软的平菇剪去蒂头,将平菇朵切碎。取一口锅...
做法如下:煮虾粥要留意先烧热水,放几克柠檬片(除腥)再焯虾。虾半熟的那时候捞起来切碎存用,米粥快煮好的那时候再放进虾茸,拌和好,加些食用盐。在快出锅的那时候撒一...
一岁宝宝是可以和大人一样正常吃饭了,但是每天还要保证宝宝有350ml的奶量。家长可以给孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜,鸡蛋,鱼类,肉类等。鸡蛋蔬菜面疙瘩汤。家长可以...
烂面条材料:宝宝面、排骨汤。步骤:取出适量宝宝面,加入加水煮烂。将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中,小火焖2分钟。捞起面条,晾凉后即可喂宝宝食用。鸡肉南瓜泥材料:南...
奶酪可以直接吃,也可以放入面包,牛奶中进食,奶酪富含丰富的钙和多种微量元素,对于增强身体抵抗力和骨骼的发育会有一定的帮助,但是奶酪中含有一定的糖分,如果过多吃奶...