材料:蚕蛹300克,鸡蛋2个,干虾仁20克,料酒、葱姜汁各15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,鸡汤100克,芝麻油10克。蚕蛹用温...
原料:黑虎虾仁、大米、青菜。准备食材:黑虎虾仁 30g 青菜 30g 大米 适量。拆包装。虾仁放入水中解冻。大米提前浸泡1小时,煮白粥。虾仁切小丁,剁成虾泥。青...
原料:大米(粳米)80克,鲜虾80克,莲藕100克,葱10克,水1.5L,胡椒粉2克,盐4克,麻油3克(可根据个人口味填加)。将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净...
食材:鲜虾半斤、大米三两、葱一棵、姜少许、料酒小半勺、食盐小半勺。首先清洗葱姜切碎备用,清洗鲜虾,用旧牙刷仔细的多刷几遍。鲜虾洗干净后,去虾线,去内脏,去虾壳,...
稀饭1碗、虾仁10只、白菜4片、香油1茶匙、盐0.5茶匙、耗油1茶匙、姜1块。做法:虾仁用盐耗油香油腌15分钟,白菜切碎。稀饭倒入锅中加入姜丝边煮边搅拌。放入白...
准备香菇先泡发,米泡20分钟,两种食材准备好之后洗净蔬菜和虾仁。白米放4-8倍水后加入高压锅中,先煮粥。趁着粥还煮着先切蔬菜和虾仁,如果用生虾仁请在下锅前用料酒...
主料:虾仁200克、西芹200克、大米150克。辅料:食盐5克、鸡精适量。西芹、虾仁洗净,西芹切丁备用。大米洗净,米与水按照1:10比例放入压力煲中。西芹和虾仁...
材料:干香菇6朵、大米适量、虾仁6只、胡萝卜适量、青豆适量、玉米粒适量、姜片1片、食盐5克、香油1勺、饮用水适量、食用油1勺、白胡椒3克。大米提前洗干净放入冷冻...
食材:大米一小碗、小米一小碟、虾仁适量、山药一根、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。山药去皮,切片,再划十字切成四块状备用。大米和小米入锅,加适量的水煮至沸腾。当米沸...
一年四季都可以吃虾仁粥。虾仁粥的食用禁忌如下。喝完虾仁粥,绝对不能吃维生素C。维生素C会和虾仁中的物质生成令人致死的三价砷,所以喝完虾仁粥再吃维生素C;或者吃了...
原料:基围虾、玉米、胡萝卜、姜、料酒、盐、大米半碗。我这是一斤的虾用来煮粥只用一小部分。虾去头用剪刀在背部剪一刀,然后剥去壳,放碗里加入料酒腌制一会。胡萝卜切花...
食材:糯米80克、大米40克、虾仁80克、皮蛋1个、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、糖适量、鲜抽适量、胡椒粉适量、鸡精适量。 糯米与大米混合,洗净,浸泡60分...
材料:大米20克,虾仁50克,芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量,盐适量。将虾仁去除沙线,洗净,沥水,切成碎末;芹菜洗净,切末;胡萝卜去皮,洗净,切末;玉米粒洗净,切碎...
食材:大米20克,虾仁50克,芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量,盐适量。将虾仁去除沙线,洗净,沥水,切成碎末;芹菜洗净,切末;胡萝卜去皮,洗净,切末;玉米粒洗净,切碎...
食材:鲜虾10只、扇贝干20g、胡萝卜10g、芹菜一枝、香菜少许、白粥2人份、生姜少许。扇贝干用温开水隔夜泡发,撕成丝。白粥事先用电饭锅煮好,节约时间。香菜、芹...
材料:大米250克,净虾仁150克,菠菜段少许,精盐,葱段,姜片,大料。大米用清水淘净沥水。净虾仁用清水冲洗干净,挑去虾泥肠,再用清水冲净、沥水,放入微火锅中,...
大米20克,虾仁50克,芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量,盐适量。将虾仁去除沙线,洗净,沥水,切成碎末;芹菜洗净,切末;胡萝卜去皮,洗净,切末;玉米粒洗净,切碎;大米...
主料:大米120克、虾仁150克(鲜)、玉米(鲜)120克(玉米粒)、鲜香菇150克、青豆80克。辅料:油2汤匙、盐适量、姜5克、小葱1根。大米洗净入锅,加入足...
材料:大米100克,虾仁50克,胡萝卜适量,玉米适量,西兰花适量。大米洗净,清水浸泡1小时。虾仁洗净,切成小丁。胡萝卜洗净,去皮,切成小丁。西兰花洗净后,掰成很...
材料:六碗水、虾仁60g、青菜100g、大米150g、浓缩汤料1块。虾仁用水泡去碱味,青菜洗净后切成小块;锅中放入六碗水(1500ml)和大米,煮沸后加入1块浓...