首先可以将石斛生吃,另外的话石斛也可以做成相关的养生茶,起到比较好的保健治疗作用。另外,石斛本身可以榨汁,适当的喝一些石斛汁也很有效果,而且石斛也可以和其他的一...
鲜石斛最好直接吃,营养成分能够最完整的保存,其营养成分和功效毫无损失,且易于人体吸收。鲜石斛洗净,直接放入口中嚼着吃,一般成年人每天15到20克,洗净,入口细嚼...
石斛是一种十分常见的中药,尤其是铁皮石斛,这是石斛中的极品,能够起到滋阴生津的功效,平时在治疗疾病方面发挥了极其重要的作用。石斛现在经常被打成粉,这是一种很好的...
鲜吃:先将铁皮石斛洗净,然后直接放入口中细嚼,少量余渣吞咽即可。如果是市场上买的铁皮石斛,建议先去除鞘皮后再吃,口感更佳。通过现代的科学仪器和大量医学证明:鲜食...
鲜的铁皮石斛,味道甘甜,汁液含量高,洗净后放入口中细细咀嚼,味道甘甜而略微有点粘,清新爽口,最后把残渣也一起吃下去,能最大限度吸收铁皮石斛的营养,可以起到滋阴益...
做法一:白芍石斛瘦肉汤。瘦猪肉切块,白芍、石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1至2小时,调味即成。白芍石斛瘦肉汤有益...
石斛可以泡茶、煲汤、煮酒、煮粥。新鲜的石斛可以直接食用,或者磨成粉温水冲服,也可用来泡茶和煲汤,还可以泡酒、煮粥。石斛是一味常用的中药,他能够益胃生津,滋阴清热...
准备好石斛、绿茶叶和麦冬等等,将这三者一起清洗干净以后放在茶杯里面,然后用开水泡茶来服用,每天服用一次就行,它能够起到养阴和清热的效果,也可以起到生津和利咽的效...
铁皮石斛冻:特点:清淡可口,清凉解暑,生津滋阴。原料:铁皮石斛鲜条数根、铁皮石斛花数朵。铁皮石斛鲜条和石斛花洗净备用;铁皮石斛鲜条榨汁倒入容器内,将石斛花按照一...
生吃生吃新鲜铁皮石斛,能够保留其自然之精华,获得更多的鲜活叶绿素,更容易吸收,并且铁皮石斛的口感很嫩,味道鲜美,因为富含大量多糖胶汁,因此吃起来非常的清新爽口。...
干石斛在烹饪前用清水冲洗一遍即可。一般是开水冲泡的第一遍倒掉,再洗一遍第三遍开始最好。干石斛,中药材。主要能滋养胃阴、生津液,适用于热性病津液受伤或阴虚内热,以...
看外形霍山石斛都是经过杀青、晾晒、铁钱定型等18道工序,所以成型的它是青中带黄,黄中带青,中间有小孔的。尝口感霍山四季分明,石斛到五年才采摘所以其胶质足,吃起来...
可以和西洋参合吃,就是可以和西洋参一起泡茶喝。可以做成药酒,第三还可以用来炖汤可以和排骨一起炖汤喝。石斛粉以开水冲服或者熬粥的方式食用是最好的。石斛粉是以天然中...
鲜吃,也就是直接吃,可将新鲜铁皮石斛先洗净,再直接地入口细嚼,铁皮石斛味甘有微微的黏,清新爽口有强阴益精、开胃健脾的效果,同时它的渣也可可以直接吃的。榨汁,先用...
石斛可以泡茶、煲汤、煮酒、煮粥。新鲜的石斛可以直接食用,或者磨成粉温水冲服,也可用来泡茶和煲汤,还可以泡酒、煮粥。石斛是我们一味常用的中药,他能够益胃生津,滋阴...
可以将石斛洗干净后直接嚼服。可以将石斛研磨成粉后用开水冲服。将石斛洗干净后榨汁服用。可以将石斛泡酒服用。可以将石斛切片以后用开水直接冲服。可以将石斛切片以后加入...
石斛的生长习性,石斛喜欢温暖潮湿的生长环境,生长环境的水份一定要大,光照不宜过于强烈,石斛比较耐阴,对土壤的要求不多。石斛处理,准备好植料后需要进行消毒,晾晒后...
常温保存:一般家庭中常用的保存方法,进行保存的时候,要把它放在家中干燥的通风处,室温不能太高,不超过20℃比较好。而且,保存期间不能有外包装包裹石斛,也不要被太...
石斛用量上我们一般10~15克,这也是常用量。如果说我们泡水喝,因为它是药食两用的,泡水喝可以根据自己的口感,一般不太容易泡出来,建议先煮一下,因为石斛它不太容...
把乌骨鸡洗净切块,放入滚水中氽烫去血水,捞出沥干备用。把石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。把所有材料放入锅中,加入适量清水,用大火煮开后转小火继续炖煮是食材熟透后加...