策划 | 张远方老师
整理 | E商高研院（实效EMBA组）
导语：暴汗服之后，你还会不会继续交智商税？
对于爱美人士来说，无论什么时候，减肥，都是绕不过去的话题。
穿着暴汗服，跳着刘畊宏的减肥操，之后再用一用筋膜枪，这恐怕是时下减肥人士的标配。
镭哥记得前段时间电梯上的暴汗服广告洗脑式播放，一遍遍循环喊着广告词，想不关注都不行。深究一下就会发现，暴汗服虽然打着黑科技的外衣，但其宣传点是在于运动的时候流更多的汗，从而达到燃烧卡路里的效果。在淘宝上，从几十到上千的价格，不同品牌的暴汗服让人眼花缭乱。其实，现在这种天气即使不需要暴汗服，在室外随便走二十分钟就轻松汗如雨下了。
明星加持，加上减肥人群众多，不少人都入手了一件暴汗服。不管用不用的着，装备先整齐。
其实在暴汗服之前，相信你一定听过有人分享裹保鲜膜运动减肥的事例，与暴汗服的逻辑如出一辙。这件事说到底，其实就是智商欠费的行为。
其实，一些科普公众号和医生专家已经明明白白告诉大家了，暴汗服的本质其实就是脱个水，减掉水分很容易，而补回来就更容易了，多喝两杯水，减掉的那些就又回来了。而且，在没有专业帮助的情况下，自己随意使用暴汗服，其实还有可能有一定的危险。
上个月，广州就有一则报道，有一位女士一直受减肥困扰，尝试过多种方式，后来开始穿着暴汗服跳健身操，最后导致心悸胸闷，被送到医院治疗。
在淘宝上搜索“减肥”，各种神器眼花缭乱，“甩脂机”，“呼啦圈收腹”，“瘦身美腰带”，“外敷包”，内服外用应有尽有，人们为了减肥真是拼了。但效果如何就见仁见智了。
一切速成都是耍流氓。想要减肥，还是老老实实规划一个适合自己的运动方式，适当适度，才能不损伤健康，维持身体平衡。
人无千日好，花无百日红。浩浩荡荡的减肥大军一轮又一轮地刷着这些减肥用品，这阵风刮的是暴汗服，不知道下一场又会流行什么，你还会不会继续跟风？
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