来源：人民日报中央厨房-蓝蓝天工作室
现代人一生中有超过80%的时间在室内度过，室内空气质量直接影响人体健康。
由中华环保联合会等举办的健康中国室内环境论坛，日前在北京召开。专家提醒，要高度重视室内环境健康问题，尽快完善室内空气质量相关标准，采取相应措施防范室内空气污染带来的健康风险。
大部分室内尘具有粒径小、易悬浮等特性，肉眼难以察觉
世界卫生组织将室内空气污染列为18类致癌因素之首。中国建筑科学研究院低碳建筑研究所所长邓高峰表示，室内空气污染物既来自于大气颗粒物，包括PM2.5、扬尘等，同时还受到室内活动的影响，如烹饪、吸烟等。
中国环境科学研究院科研团队在论坛上发布《室内尘人体暴露健康风险及高效除尘方式研究》。这一研究报告指出，随着社会经济发展和人们生活方式的变化，现代家居环境中室内尘的构成趋于复杂多样，其来源广泛存在于各种日常生活场景。清洁产品和彩妆、快递盒、香薰等，都会影响室内尘中有害物质浓度。
“大部分室内尘具有粒径小、易悬浮等特性，且难以通过肉眼察觉，人们不可避免地身处其中，进而暴露于有害化学成分及微生物中，可能埋下多种健康隐患。”中国环境科学研究院研究员马瑾说，室内除尘过程中还可能产生看不见的二次污染。
2020年7月15日，住房和城乡建设部等七部委下发的《绿色建筑创建行动方案》提出，“提高建筑室内空气、水质、隔声等健康性能指标，提升建筑视觉和心理舒适性”。2020年8月1日，被称为“史上最严”的《民用建筑工程室内环境污染控制标准》施行，对住宅、学校、幼儿园的室内环境污染防治进行了科学规范和指导。“这些政策都为室内环境健康发展指明了方向。”全国工商联原副主席、中华环保联合会主席孙晓华说。
健康的室内空气环境，是健康中国题中应有之义。中华环保联合会副秘书长李瑞东表示，举办此次论坛的目的，在于通过知识普及和技术分享，提升人们对室内环境污染的重视程度，为健康中国建设添砖加瓦。
专家建议尽快完善室内空气质量及相关产品标准，采取措施防范风险
怎样改善室内空气质量？专家建议，要降低大气污染的影响；在建筑设计阶段考虑室内空气质量要求；完善室内空气质量相关标准和法规；采用性能合适的吸尘器、空气净化器等。
马瑾表示，我国大气环境颗粒物标准限值较国际水平差距较大，应不断完善相关标准，加强源头控制。
“目前，我国室内空气质量标准只涉及PM10，没有对PM2.5以及更细颗粒物的要求，未来制定标准时应参考世界卫生组织相关指南。”邓高峰说，同时要完善吸尘器、净化器等相关产品标准，推动相关产业发展，助推改善室内空气质量。
专家指出，针对霉菌、尘螨等生物性污染物，要保持室内环境清洁；针对甲醛等化学污染物，可以通过开窗换气的方式清除，物理吸附法也是不错的选择，如活性炭可以吸附空气中的甲醛等有害物质；不可使用空调代替通风换气，没有定期清理滤网的空调所吹出的空气，会将空调中积累的灰尘带入室内，反而会加重室内环境污染。
“在选择吸尘器时，除了关注设备的吸力，更要确保设备具备整机密封性以及良好的过滤功能，避免灰尘逃逸产生的二次污染。”马瑾提醒。
这次论坛还发布了关注室内环境健康倡议书。倡议书呼吁，公众积极争做营造美好室内环境的参与者、推动者、示范者。
（人民日报中央厨房·蓝蓝天工作室）
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