司机如何防春困（司机怎样防春困）

避免超速如果在长途驾车当中感到有倦意，那么每行车3到4小时，就一定要下车活动一下身子，做做深呼吸，今天小编就来聊一聊关于司机如何防春困?接下来我们就一起去研究一下吧!

司机如何防春困

避免超速。

如果在长途驾车当中感到有倦意，那么每行车3到4小时，就一定要下车活动一下身子，做做深呼吸。

保证足够的睡眠与休息，早起早睡，避免通宵娱乐或者过多加班，这是减少“春困”的基本方法。

车上准备些清凉油，以提神醒脑。