清肺润肺汤食谱（清肺润燥试试三叶三果汤）

原料选取

材料：龙脷叶、桑叶、枇杷叶各30克，梨2个，无花果60克，罗汉果15克，瘦猪肉0.25公斤。

美食制作

做法：先将食材洗净，梨、瘦猪肉切厚块，然后将所有材料置于沙锅内，加水2000毫升，白酒少许，大火煮沸，小火熬1小时，即可饮汤食肉。

健康提示：本汤取功善清肺润燥、化痰止咳的龙脷叶、桑叶与枇杷叶，配伍长于清肺化痰、生津止渴的梨，功能清热生津、健脾开胃的无花果及清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的罗汉果，再搭配有良好补肾滋阴、养血润燥、益气的瘦猪肉，“三叶”与“三果”相配，清热生津、清肺润燥、化痰止咳效优。既适宜于燥热天气饮用，亦可供感受燥邪，肺热燥咳，口干燥渴，咽喉干痛，肠热便秘及肝热目赤、头晕头痛等症的辅助治疗。

文字来源：医药星期三

图片来源：网络

编辑：彭海波 朱德珍 曹琤媛

“健康杏林”是《医药星期三》的官方微信公众平台。《医药星期三》以中医药治疗为特色，刊发医药保健、健康养生知识为主的专业保健科普报。本报全国邮发，邮发代号47-66。