近年来,网络中兴起了很多网红小吃,目前流行且非常受欢迎的一款新晋网红小零食-奶枣,频繁被网络达人分享,一时风靡网络,接棒了前几年的枣夹核桃,引起了很多朋友争相购买的举动,那么,我们就来聊聊网红奶枣到底是什么?它具有哪些营养价值,是如何制作的呢?
据了解,网红奶枣是由山东济南本土品牌薛记炒货推出的新品,迎合了年轻消费者的喜好,很多人品尝后非常喜欢,于是在各社交平台分享,奶枣也便成为了网红零食,它的主要成分有:红枣,奶粉,棉花糖和杏仁。奶枣的最外层是软的奶粉和棉花糖,中间是红枣,最里面则是坚硬的巴旦木,口感非常有层次,美味在咀嚼中不断变化,刚咬下去是浓郁的奶香和松软的枣肉,有软糖似的口感,而后是巴旦木的脆硬,有淡淡的奶香回味,但也不会感觉很甜腻,越吃越上瘾。
奶枣的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、维生素E、钙、铁、钾、氨基酸和膳食纤维等营养成分。
其中,红枣具有健脾益胃、补中益气、养血安神、滋阴补阳等功效。
奶粉中含有一定优质蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素、亚油酸、亚麻酸、膳食纤维、牛磺酸、卵磷脂和益生元等营养成分,不论老人还是小孩食用都是极好的,它具有补钙、改善睡眠、提高免疫力等功效。
杏仁属于坚果类,不仅含丰富的维生素E,还含有蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、钙、铁和苦杏仁甙等营养成分,具有增强免疫力、美容养颜、补钙健脑、抗肿瘤等多种功效。
奶枣作为一款好吃又营养的网红零食,热量还是比较高的,小编提醒大家也不要贪嘴,一次不要吃太多,如果减肥的朋友尽量不要在晚上食用哦!
最近,网红奶枣因核酸检测结果呈阳性,导致多个省份开展紧急排查的新闻流行网络,美食虽好,但疫情影响下,消费者还是会觉得不安全,如果你喜欢这款小零食,不妨自己在家制作,安全靠谱,献上奶枣的制作方法:
准备材料:
红枣500g(尽量选择肉厚软糯的红枣,用去核器去核)
巴旦木200g(个数与红枣等量)
黄油100g
棉花糖300g
奶粉100g(加棉花糖里和粘红枣时用)
具体步骤:
1.先将红枣用去核器去核,每个枣中塞入一颗巴旦木,放在旁边备用。
2.准备一个不粘锅,将黄油放入锅里小火融化至无块,关火。
3.倒入棉花糖,继续开成小火翻炒至全部融化,要不停的搅拌到棉花糖与黄油充分融化掉,棉花糖融化冒泡后加热一分钟关火,防止棉花糖变硬。
4.锅中倒入奶粉,继续搅拌均匀至无干粉状态。
5.倒入刚刚准备好的红枣搅拌,让每一颗红枣尽量均匀地裹上棉花糖,然后关火,裹不到的地方可以戴手套拿出来搓一搓整理成枣的形状。
6. 取适量奶粉放入另一个碗中,把裹好棉花糖的杏仁枣放在奶粉里滚一下,让它们全部沾满奶粉,防止互相粘连在一起,然后就可以装罐保存食用啦。
喜欢吃奶枣的朋友们看到这里是不是也都跃跃欲试,觉得非常简单呢?那就赶快动手做起来吧!
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