找了好久

才知道真的好听

适合健身房放的音乐(这是健身房运动时候最受欢迎音乐)(1)

运动过程中,身体伴随着强劲的节奏得到了充分的锻炼,运动后需要充分的放松。这个阶段需要换为轻快的节奏和旋律,例如民谣、轻音乐,做一些放松和拉伸的动作,让锻炼后疲惫的身心得到舒缓。或者选择一些瑜伽练习中的放松音乐,闭上眼睛放松身心。

热身·肌肉放松节奏 BPM95-10

1Gone Going3:14Jack Johnson/will.i.amThe Mango Tree
2Hey Oh3:31TragédieTragedie
3Come Let's Have A Party3:27Deutschland sucht den SuperstarMagic Of Music
4Statue4:49Lil'EddieCity of My Heart
5What Game Is This3:33Billie PiperWalk Of Life
6This is the Life3:05Amy MacDonaldDie Ultimative Chartshow (Die Erfolgreichsten Singles)
7Brand New Start3:30Iza/Snoop DoggBrand New Start
8Up & Away3:43Banned Of St. TriniansSt Trinians 2: The Legend Of Frittons Gold (O.S.T)
9The Boy I Used to Know2:51Marie SerneholtEnjoy the Ride
10April Sun3:13EuphoriaEternal Gift From The Moment
11She Will Be Loved4:17Maroon 5Songs About Jane
12Song For Sophie3:19Aura DioneColumbine
13Along The Wall4:31Leigh NashBlue On Blue
14Dear Love4:00Tynisha KeliThe 5th Element
15Another Country4:12Cassandra WilsonAnother Country
16Paid My Dues3:20AnastaciaFreak of Nature
17All This Time3:24Britt NicoleAll This Time
18If You Wonder3:12Jeff BernatThe Gentleman Approach
19Put Your Records on3:33Corinne Bailey RaeNow the Ultimate Collection
20Jailcell Mind3:54Hayley SalesCarefree
21Give Me Some Sunshine4:07Suraj Jagan/harman JoshiThree Idiots
22Sexy, Naughty, Bitchy Me3:28Lene AlexandraWelcome To Sillycone Valley
23I Was Made For Sunny Days - Digital Album Version3:13The WeepiesBe My Thrill
24In Love For A Day3:28Jordan PruittPermission To Fly
25One Step At a Time3:24Jordin SparksChilled R&B - The Platinum Edition [Explicit]
26Loving Strangers3:59Jocelyn Pook/Russian RedHabitación En Roma
27The Man Who Can't Be Moved4:02The ScriptThe Man Who Can't Be Moved
28Before You Break My Heart3:45Stevie HoangAll For You
29I Wanna Love You Forever4:24Jessica SimpsonThe Collection
30Sunshine After Rain3:52Natasha ThomasSave Your Kisses

冥想·放松

1嗡玛尼贝美吽3:24葛莎雀吉Voice from Tara
2Short Homage To Tara2:40葛莎雀吉花开时节
3Kyid Chig Rey3:36葛莎雀吉花开时节
4观音心咒˙大悲咒8:20葛莎雀吉修行的女人
5Dawa Dolma5:12葛莎雀吉花开时节
6皈依发心2:40葛莎雀吉Voice from Tara
7Om Ami Dewa Hri 阿弥陀佛心咒3:59葛莎雀吉密勒日巴道歌
8彼岸(听即解脱咒吟唱版)24:34:00徐清原/嘉察仁波切宗教音乐馆-藏传佛教音乐系列-彼岸
9寂静的风13:54徐清原/嘉察仁波切宗教音乐馆-藏传佛教音乐系列-彼岸
10召唤,来自远方10:33徐清原/嘉察仁波切宗教音乐馆-藏传佛教音乐系列-彼岸
11空山6:03徐清原当代音乐馆-新世纪密语系列-空山
12云行水流5:04徐清原健康音乐馆-身心灵健康音乐系列-意象太极
13少女快乐咒5:52徐清原当代音乐馆-新世纪密语系列-快乐咒
14灵雨4:56徐清原当代音乐馆-新世纪密语系列-空山
15白度母心咒5:47马常胜琴挑.空灵
16般若心咒7:20马常胜天籁密音
17藏传大悲咒4:26马常胜琴挑.空灵
18作明佛母心咒5:55马常胜天籁梵音
19金刚萨埵百字明咒5:31马常胜宗教音乐馆-藏传佛教音乐系列-油菜花开的季节
20文殊菩萨心咒5:52马常胜宗教音乐馆-藏传佛教音乐系列-油菜花开的季节
21六字大明咒6:07马常胜琴挑.空灵
22随愿而来5:23马常胜宗教音乐馆-藏传佛教音乐系列-油菜花开的季节
23Calling Wisdom5:34KaruneshEnlightenment - A Sacred Collection
24寒空5:29姜小青
25夕阳の中の少年5:59贾鹏芳/桑木野宏子紫翠水明~遥なる二胡のしらべ~
26湖光水面4:47姜小青
27家乡的摇篮曲4:39姜小青
28末代皇帝4:03姜小青
29小雨3:28姜小青
30水无月6:12姜小青
31Bamboo Dance4:47邵容和平之月·兰
32True Love4:38邵容和平之月·兰
33Wild Rose4:40邵容和平之月·兰

适合健身房放的音乐(这是健身房运动时候最受欢迎音乐)(2)

推荐歌手:

Leigh Nash、Britt Nicole、葛莎雀吉

运动是一辈子的事,美妙的音乐就像马卡龙里的夹心,会让你一点点爱上健身。快快收藏起来吧。

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