白山篇
白山市是吉林省下辖地级市，位于吉林长白山西侧，东与延边朝鲜族自治州相邻；西与通化接壤；北与吉林毗连；南与朝鲜惠山市隔鸭绿江相望。白山市是东北东部重要的节点城市和吉林省东南部重要的中心城市。
白山市辖2个市辖区、2个县、1个自治县，代管1个县级市。
白山市境内著名旅游景点主要有长白山天池、杨靖宇将军殉国地。
旅游景点
白山市，位于吉林省东南部自然风景秀丽的长白山西侧，东与延边州相邻；西与通化接壤；北与吉林毗连；南与朝鲜惠山市隔鸭绿江相望。白山有长白山机场，是长白山旅游的中转城市。白山是杨靖宇将军殉国地，靖宇县有杨靖宇将军陵园。白山是东北“三宝”－人参、貂皮、鹿茸角的故乡。
1、长白山天池
长白山天池古称温凉泊、图们泊、他们泊。为中朝两国界湖，位于吉林省延边朝鲜族自治州安图县，是一座休眠火山，火山口积水成湖，夏融池水湛蓝；冬冻冰面皓白，被16座山峰环绕，仅在天豁峰和观日峰间有一狭道池水溢出，飞泻成长白瀑布。
长白山形成于1200万年前地质造山运动，经过多次喷发而拓成了巨型的伞面体，当火山休眠时涌泉溢出，形成十余平方千米的浩瀚水面。天池是鸭绿江、松花江、图们江三江之源，它像一块瑰丽的碧玉镶嵌在雄伟的长白山群峰之中，是中国最大的火山湖，也是世界海拔最高、积水最深的高山湖泊。现为中朝两国的界湖。
2、杨靖宇将军殉国地
位于靖宇县城西南7公里处。1940年2月23日，由于叛徒出卖，杨靖宇将军在此地遭日军围困，经过激烈交战，终于壮烈牺牲。为纪念人民英雄杨靖宇将军，在他殉国的地方相继修建了纪念碑和纪念塔，纪念塔刻有朱德题词“人民英雄杨靖宇同志永垂不朽”。庄严肃穆的靖宇殉国地，是缅怀老一辈无产阶级革命家丰功伟绩的参谒圣地，是进行爱国主义和革命传统教育的重要场所。现已列入吉林省第一批重点文物保护单位。
3、鸭绿江上游保护区
鸭绿江上游保护区是国家级湿地自然保护区。位于吉林省东南部中朝边界鸭绿江水系上游，地处长白朝鲜族自治县中部、长白山南麓。总面积2.03万公顷，以冷水性鱼类为主要保护对象，有黑鹳、黑熊、棕熊、马鹿等国家重点保护动物24种。
4、白山湖风景区
白山湖风景区全名吉林省白山市靖宇县白山湖仁义风景区，当地居民称其为“白山湖仁义砬子”景区，是国家“AA”级风景区。位于松花江上游，总面积50平方公里，其中水域游览面积40平方公里，陆地游览面积10平方公里。景区内山峰陡峭险峻，层峦叠嶂，奇峰异石高耸，直立的山峰高达200余米。
5、长白山迷宫溶洞风景区
长白山迷宫溶洞风景区属喀斯特地貌的边缘地带，已经开发了2000延长米的岩溶溶洞，洞外还建有靶场、酒吧、舞厅等服务娱乐场所。是一处溶洞游览、科考探险、休闲观光的绝佳去处。据考证，长白山迷宫溶洞形成于6亿年前，溶洞内分二层，上下贯通，曲折环绕，扑朔迷离。洞内气候冬暖夏凉，各种溶孔、溶壁与钟乳石、石笋、石瀑组成了洞内独有的景观，有“神龟斗鳄鱼”、“万里长城”、“人参仙女”、“送子观音”、“童子拜佛”等造型奇特的钟乳石雕群。因溶洞内洞中有洞，纵横交错，如不是有专人引导，外人很难从原路返回，故取名长白山迷宫溶洞。溶洞还有地下暗河，游人可以听见神奇的流水声，却无法看见流淌的河水，成为一个自然未解之谜。迷宫景区中的夏日冰洞，夏日酷暑结冰，冬季严寒融化，令人费解。洞内有岩溶钟乳，石葡萄等特色景观，钟乳石与冰结晶互相辉映，成为一绝，现已列为全国八大冰洞之首。
6、临江市花山温泉
温泉度假村位于临江22公里的西北部，依偎在老岭下，这里森林茂密，针阔混交，沟壑险峻狭长，奇峰林立，溶洞幽径，溪流飞溅，瀑布垂帘，自然生态，人文点缀，独具一格，别有洞天。这里地热水资源极为丰富，温泉遍步数里，水温长年在35—40℃之间，已成为养殖热带罗非鱼的良好资源。已建成6000余平方米的润龙温泉游泳馆。
7、望天鹅风景区
望天鹅风景区是国家AAAA级旅游区，现已被国务院批准为“鸭绿江上游国家级自然保护区”，且正在申报“中国吉林长白山望天鹅火山国家地质公园”。望天鹅风景区位于长白山腹地吉林省长白朝鲜族自治县十五道沟，这里古树参天，花草竞秀，怪石嶙峋，是以奇石飞瀑见长的峡谷望天鹅山海拔2051.4米，是东北第二高峰，距离天池32公里，两坐火山构成长白山脉的峰脊。望天鹅山是一个巨大的中心式喷发和溢流的玄武质火山锥，是一个巨大的破火山口，沟内因破火山作用形成的火山地址遗迹和景观非常独特。
8、露水河国际狩猎场
露水河国际狩猎场坐落于长白山露水河国家森林公园内，是1987年经国家林业部批准建立的，并对外开放，长白山狩猎场位于长白山西北麓的原始森林深处，距离长白山主峰约60公里，海拔450至1100米，总面积30800公顷，其中，开放区29146公顷，封闭区1654公顷。在开放区内有供游人狩猎的马鹿、狍子、野兔等几十种动物;封闭区内有脊椎动物类300余种，哺乳动物类50余种，鸟类200余种，两栖类13种，鱼类9种，圆口 类3种。
9、长白山大峡谷
长白山大峡谷位于白山市抚松县境内，是近几年发现的自然奇观，可与美国大峡谷相媲美。长白山大峡谷长70多公里，乃火山爆发后熔岩石表面的火山灰和泥土被江水及雨水冲刷而成。北锦江从谷底流下，两岸怪石林立，奇景叠生，如泼墨画卷，美不胜收。
10、长白山温泉度假村
长白山温泉度假村位于抚松县仙人桥镇，是中国著名的矿泉休假、疗养区。矿泉自汤河岸花岗岩裂缝中喷出，水量丰富恒定，日流量700吨，水温62℃，是不可多得的硫酸盐、碳酸盐高温氡泉，含有多种化学元素及稀有元素。
11、长白县灵光塔
灵光塔是长白的经典名胜，塔身共分五层，底层四面各镶嵌着“王、立、国、土”字型巨砖，塔高12.64米，为砖砌密檐仿楼阁式塔，与西安市唐代的小雁塔风格相似。方形的塔身上，层层叠涩檐，转角处挂有风铃，风吹铃响，清脆悦耳，常年吟风啸月，教人“警钟长鸣”不忘戍边。整个塔的造型古朴优美，端庄秀丽，是东北唯一保存下来的唐代渤海国地方政权建筑，距今已有上千年的历史，显示了渤海时期精湛的造型艺术，具有较高的观赏价值和文物保护价值。
12、太平湖风景区
太平湖风景区距白山市中心11公里，位于八道江区六道江镇驮道村境内，景区内建有人工湖，为拦截黑沟河水而成，取名太平湖。整个库区水面呈月牙形，湖区两岸植被良好，林相优美，山峰险峻，怪石林立。景区内开发建设的旅游功能区有：浅水游泳区、深水游泳区，养殖、钓鱼及游船、溶洞游览区、餐饮娱乐区、商业服务区、停车场区、花卉区、森林植物园、风景别墅区、绿色农业示范区等。是白山近郊生态旅游的理想目的地，也是长白山旅游的中转服务休憩地。
13、松桦恋
松桦恋在长白山西坡如地毯般铺展开去的草地上，常常可见松树和桦树两两相依的动人情景：松树高大挺拔，庄严肃穆，象一位阳刚伟男子；桦树枝叶舒展，体态婀娜，似一个柔媚俏佳人。
14、苇沙河旅游度假区
度假区位于临江市苇沙河镇，距临江28公里，隔鸭绿江与朝鲜隔江相望，这里江阔水稳，山清水秀，峰险岭奇，盛产鳌花、重唇等各种名鱼。苇沙河沿岸的锯齿山、仙人洞、飞来石、乌龟岛、老头山、玉女峰、白马浪等景观，让你情趣横生，飘飘欲仙。当快艇驶入两岸的峡谷中，顿时让人产生“空山幽静听涛声，山涧生风六月爽”的奇妙感觉。两岸的景色随四季的变化而不同。春天，鲜艳夺目的映山红开满山崖，各种鲜花使大地犹如铺上彩色的绒毯；夏季，绿流滚滚，烟雨迷蒙，这里分明是一片未受污染的“人间仙境”；秋天，霜染树叶红艳艳、黄橙橙、绿油油映水中，湖光山色，美不胜收，处处展示着“水依山，山恋水，山谷水中怀抱天”大自然的和谐美；冬天，冰结银冻，悬挂山间，白雪皑皑，变成了一个粉妆玉砌的宁静世界。苇沙河是一个无山不美、无水不秀、无景不奇的旅游胜地。
历史文化
据史料记载，早在新石器时代，本境内就有人类活动，历经各时代，归属几经更改。1902年清政府依盛京将军增祺、奉天府尹玉恒奏请，划通化县东部地方设治猫耳山，置县名临江，属吉林副都统辖区兴京厅。设八道江巡检属通化县(1908年划归临江县)。1907年废将军制，东北实行行省制，本地属奉天省，仍辖于兴京厅。1913年(中华民国二年)奉天省设东、西、南、北、中五路，本地属奉天省东路道。1934年(东北沦陷时期)改属伪安东省。1937年划归伪通化省。1945年祖国光复后，划归安东省通化专署所辖。1946年划归辽宁省。1949年转属辽东省。1954年8月由辽东划归吉林省管辖。1959年，3月23日吉林省委批准撤消临江县设置浑江市，1960年1月7日国务院批准浑江市府驻八道江镇，隶属通化地区。1985年3月浑江市升格为地级市，设八道江、临江、三岔子三个城区，并实行市带县体制，辖抚松县、靖宇县、长白县。1994年4月，浑江市经国务院批准更名为白山市，辖临江市、
全市少数民族成份37个，有满族、回族、朝鲜族、蒙古族、壮族、锡伯族等37个少数民族。有全国唯一的朝鲜族自治县——长白朝鲜族自治县。
特产美食
1、特产
白山特产主要为五大体系：以人参、西洋参、林下参为主的道地中药材；以林蛙、鹿为主的经济动物；以黑木耳、香菇为主的食用菌；为山野菜、山野果为主的野生采集；以山葡萄、蓝莓为主的水果产业。
抚松人参：抚松地处中国吉林省的东南部，位于长白山下、松花江畔。该县栽培人参已有300多年的历史。到一九八二年，全县有 97%的乡村种有人参，有300多个参场，人参总产量突破150万斤，换取外汇900多万美元。人参的产量居全国首位，出口量占全国的35%以上。抚松业已成为我国较大的人参生产基地，素有“人参之乡”的美称。
长白山淫羊藿：又名朝鲜淫羊藿，多年生草本植物，集中分布在中国东北长白山地区。多生长于海拔450~750米之间的阔叶林或针阔混交林下喜生于土壤疏松、土质肥沃、腐殖质含量较高的地方。野生长白山淫羊藿主要分布于吉林省以白山市为主的长白山地区，临江地区产量最大。白山淫羊藿的药用价值，早在汉代的《神农本草经》就有收载，云其：“主阴痿绝伤，颈中痛，利小便，益气力，强智”。其加工炮制始载于南北朝的《雷公炮制论》，距今已有1700年的历史。
松花石：又名松花玉，产于中国东北长白山区，是海相泥质沉积岩。松花石是数亿年前海相运动过程中海底的淤积细泥，经过沉积、覆盖、压制等物理过程形成的坚硬的沉积型微晶石灰岩。
长白山林蛙油：中国长白山林蛙又名蛤什蟆，香港、广东人均称为雪哈，属于珍稀两栖动物，春天,林蛙从河里出来,到池塘里进行繁殖,之后,到树林里捕食昆虫。直到深秋,逢雨天,它们返回河里冬眠。是我国著名的集药用、滋补和美容于一体的经济蛙种。秋天捕捉的林蛙肚子里的油就长成了,晒干后扒出来就是蛤蟆油。现在也称为雪蛤油或雪蛤膏。蛤什蟆油是雌蛙怀卵成熟期的输卵管，它含有18种氨基酸、13种无机元素、9种维生素和多种复合多肽等生物活性因子，特别富含三种性激素，即雌二醇、睾酮、孕酮。其中雌二醇和睾酮分别是雌性激素和雄性激素中生理作用最强的激素，具有显著的滋阴强肾激发免疫功能和调节机理作用。蛤什蟆油中的氨基酸含量超过东北野参的十几倍，在国际市场上享有盛誉，价格1500美元/公斤以上，资源极为稀缺。早在明清时代即为贡品。
长白山红景天：又名库页红景天，生长在长白山海拔3500米以上地带，性寒、味甘、涩。世界上只有部分区域适合长白山红景天生长，主要分布在俄罗斯远东地区、日本、朝鲜北部、中国东北的高山地带，范围较小。
露水河红松母林籽仁：露水河红松籽仁是吉林省白山市抚松县露水河地区的特产。露水河红松母林籽又名“果松子”、“海松子”，是名贵树种红松的种子，种子粒大，种仁味美，被誉为"长生果"、"长寿果"。露水河红松母林籽以较高的营养价值受到人们的青睐。
长白山鲜参酒：以长白山全株鲜人参、鲜西洋参、野山参为主要原料，以优质纯粮白酒为酒基，配以灵芝、不老草、天麻、枸杞等名贵植物或提取液精制而成，是全天然、高营养、新风味系列配制酒参酒结滋补健身、工艺观赏于一体，充分展示了长白山人参的自然风貌，可谓采大自然之神态，还大自然之本色。在欣赏中饮用、在品味中滋补，具有抗疲抗衰、益智养颜、滋阴壮阳、强身延寿之功效。是馈赠亲友、孝敬老人、陈列观赏之佳品。
2、美食
酸菜白肉火锅：说起东北菜，除了那一锅热腾腾的乱炖，酸菜的魅力自然是无法抵挡，东北的冬天是离不了酸菜的。东北酸菜是用当年新收的大白菜，经过日晒后渍制而成的。东北人食用酸菜的方法有很多，几乎可以做到一桌菜，盘盘都有酸菜。酸菜白肉火锅，汤白、味鲜、味酸，香浓适口。酸菜脆嫩咸酸，猪肉虽肥而骨头汤做锅底，有酸菜做中和，肥肉到最后入口就化了肥而不腻，最能体现猪肉鲜嫩的一面。冻豆腐吸足了高汤的精华，鱼丸虾丸qq的鲜美极了。
烤鹌鹑：长白山飞禽走兽繁多，山鸡、鹌鹑、沙半鸡、铁雀等野味均可上席。烤鹌鹑用鹌鹑为主料，加入佐料经烤烧烹制而成。此菜色红皮脆，肉质细嫩，味道鲜美，对身体有补益作用。
白山林蛙：林蛙是“白山特产”之一，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，据《长白丛书》（扈从东巡附录）中咏载：哈什蚂，土人谓天厨之，岁荐陵寝必需焉，自古以来，哈什蚂与熊掌猴头蘑，飞龙一起称为“四大山珍”，是宴席上的珍贵佳肴。特点：用林蛙上身和林蛙腿等，经烧，油爆而成，色彩分明，口味鲜香，营养丰富。
玉龙鞭花：梅花鹿是长白山区及为珍贵动物，梅花鹿鞭居有补肾壮阳、生精养血、祛病健身，保持精力旺盛，焕发青春活力之功效。特点：刀法精细，型似菊花，口味咸鲜适口。工艺：将鹿鞭改花刀，用水氽一下放勺内加调料，红烧后码入雕好的龙舟内即成。
脆皮参茸球：吉林省白山市特有食品。它是将人参蒸熟，制成泥子，加入糖、制成球，沾面鸡蛋、面包渣，经油炸，炸成金黄色捞出，放入盘内即成。其具有主补五脏，开心益智之功，久服有延年益寿之功。
长白山珍宴：长白山珍宴以长白山的物产-人参、鹿茸、熊、飞龙、雪蛤、松茸蘑等几十种珍品为原料，集中国传统宴席之荟萃，加以精细烹制而成。长白山珍宴由大花摆，配美碟，四色八款串拼，6个热菜，2道点心构成。花摆的主菜是"金鹿梅花"，以鹿肉为主料，塑制只奔跑的梅花鹿，周围用松茸蘑、银耳、蕨菜缀成一幅林海春光图，色彩缤纷，赏心悦目。
游览的最佳季节
春季昼夜温差大；夏季短，温热多雨；秋季凉爽，多睛朗天气；冬季长，干燥寒冷。 游览的最佳季节为7-9月。
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