猪腰花爆炒家常做法（火爆腰花）

，今天小编就来聊一聊关于猪腰花爆炒家常做法?接下来我们就一起去研究一下吧!

猪腰花爆炒家常做法

将猪腰从中间切开。 将猪腰改刀切成麦穗状。 改刀后切成小块 过水焯除血水。 将青椒去除辣筋后切成片，胡萝卜切片，蒜拍成末，再来几粒腰果仁，也可以不放。 炒锅内放入玉米油，再加入蒜末爆出香味。 将除青椒外的食材放入炒锅翻炒。 放入青椒翻炒，加入少许酱油，适量盐。 出锅装盘上桌喽！ 再来一张近照，味道不错哟！ 辣,中国菜,炒,香,微辣,家常菜,爆,午餐,晚餐,亲友聚餐,