有一位读者留言问,在电视上经常看到孕妇因为摔了一跤或者撞了一下就流产了,在现实生活中,是不是孕妇真的有这么脆弱啊?

对于这位读者的问题,我想先讲两个自己身边的例子。

我有一位姐姐,因为年轻拼事业耽误了生孩子,36岁“高龄”终于怀上一个孩子,但是有一天傍晚回家路上,下起了雨,她急着赶回家就走得比较快,结果就流产了。

孕妇流产注意事项(7个原因可能导致孕妇流产)(1)

另外一个例子,我认识的一个朋友,怀孕不到两个月,因为和领导吵架生了气,几个小时后就见红,孩子自然流产了。

这些都是我身边发生的真实例子,听起来孕妇真的好脆弱吧?

但与其说孕妇特别脆弱,更应该说是胎儿比较脆弱。

快走几步,生了闷气,这些本来是生活中时常发生的事情,在平时不该对一个女性产生多大的影响,但涉及到胎儿时就变得严重起来。

孕妇流产注意事项(7个原因可能导致孕妇流产)(2)

引起流产的原因

1、怀孕早期

怀孕的前三个月是危险期,据统计,有80%的流产发生在孕12周以前。因为这个时候的胎盘并不稳定,通俗的话来讲,还没有“扎稳根”。

当胚胎还在那“摇摇晃晃”,努力与母体建立连接的时候,用力过猛、外力的碰撞或者摔一跤都可能导致流产。

如果孕妈妈的体质较弱,则不易做一些下蹲、急走、重体力劳动等行为。传说中的农村妇女怀孕后照样下地干活,很重要的原因是人家身强体壮,身体对劳动早有了适应性,而对于现在很多体质较弱的孕妈妈而言,逞强去做这些事情是有风险的。

此外,孕早期的情绪因素也很重要。身心是互动的,当孕妇心情愉悦时,身体会分泌多巴胺等有益的激素。而当人生气时,身体则会分泌毒素,人生气10分钟所呼出的空气都能够毒死小白鼠。那孕妇生气时产生的毒素,对于一个小小的胎儿甚至是胚胎,会产生多大的影响可想而知。所以,孕妈妈的心情是会直接影响到胎儿安危的。

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2、胚胎质量不好

豆妈自己经历过一次生化妊娠,当时也是很伤心,但是医生安慰我说:“这是大自然选择的结果,说明这个胚胎本身质量不好,勉强生下来也不会是一个很健康的孩子。”

据数据调查,有一半以上的自然流产,是因为胚胎存在染色体异常。

正如医生跟我说的,大自然会选择健康、质量好的胚胎存活。即使孕妈妈努力保胎,小心翼翼,因为胚胎的先天不足,也可能会面对自然流产的状况。

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3、母体原因

有不少女性因为黄体功能不全造成孕酮过低,而孕酮的高低对于怀孕来讲非常重要。当孕酮不足时,胚胎就会被母体当作异物而排斥,严重时会导致流产。所以,如果孕酮过低,医生一般会建议孕妇口服孕酮补充。

孕妇如果患有某些疾病,比如急性传染病、严重腹泻、心脏病等也会影响到胎儿。还有一些孕妇因为子宫发育不全导致流产。所以,建议大家准备怀孕前应该做一次孕前体检,排除这些危险因素。

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4、前置胎盘

正常的受精胚胎应该在子宫内部,但如果受精胚胎的着床位置很低的话,当胎盘生长起来后,将子宫内口全部或部分遮盖住,就叫前置胎盘。

前置胎盘又分为三种。

一种叫完全性前置胎盘,即子宫左右内口全部为胎盘所遮盖。

一种叫部分性前置胎盘,即子宫颈内口的一部分为胎盘组织所覆盖,而另一部分为胎盘所覆盖。

第三种叫低置胎盘,即胎盘下缘接近宫颈口,但又不覆盖,也被称为边缘性前置胎盘。

前置胎盘是引起孕晚期妊娠出血的主要原因,也是妊娠期严重并发症的一种。处置不当会危及孕妇及胎儿生命。

比如,著名艺人徐若瑄在怀儿子时,因为胎盘低置打了300多针保胎,在床上躺了几个月,然后,还做了宫颈环扎,以防早产。整个孕期熬过来相当不容易,幸好最终顺利生下健康的孩子。

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5、宫颈内口松弛症

一般情况下,子宫颈管从妊娠第4~5个月开始容易松弛,但正常孕妇会在生产时才会子宫口全开。可如果出现宫颈内口松弛症,则胎儿容易提前落下来,导致早产或流产。一般这种情况,医生会建议做宫颈环扎术,并卧床保胎。

6、习惯性流产

有一些孕妇因为之前做过多次人工流产,导致子宫壁过薄,又或者体质过弱有过流产史,都可能出现习惯性流产。

7、食用了滑胎的食物或药物。

有些孕妈妈,在怀孕之后不注意忌口,食用一些大寒大凉甚至有滑胎作用的食物,比如螃蟹、苦瓜、甲鱼、薏米、马齿苋、山楂等,也可能会导致胎儿流产。

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如何减少流产的概率

想要平安地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝,那么从怀孕之后,孕妈妈就要格外引起注意。

1、孕期科学运动

特别是在孕早期,不要盲目地做剧烈的运动,整个孕期以散步为最适宜的运动。

2、注意休息

特别是对一些身体虚弱的孕妈,不要熬夜,如果有疲累感是要尽快休息。而对于一些出现见红、孕酮过低等先兆性流产症状的孕妈,更需要卧床保胎。豆妈怀二宝时就因为出现见红,在床上躺了将近一个月。

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3、调整饮食

怀孕之后不要乱吃东西,忌食寒凉食物,要科学地摄入营养。如果不清楚食物的禁忌,可以利用一些孕育APP,一般都可以查到这方面的知识。

4、避开危险环境

不要去人员拥挤的地方,不要凑近打打闹闹的孩子,不要靠近尖锐物体,时刻注意保护腹部,避免受到撞击。

另外,提醒孕妈妈不要穿高跟鞋,要尽量避免绊倒和摔倒。

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5、科学避孕

如果想要生健康的宝宝,一定要减少流产的次数,避免子宫环境变差以及出现习惯性流产,所以,科学避孕也很重要。

6、调节心情

孕妈妈要有意识地提醒自己保持愉悦的心情,避免生气,焦虑和抑郁。家人也要注意让孕妇开心,不要给孕妈妈制造压力。

豆妈逗娃寄语:

之所以孕妈妈被称为“大熊猫”,那是因为怀孕后的女性身体将产生一系列的变化,而胎儿又要“依托“于孕妈。所以,保护好孕妈才能保护好胎儿。

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我是“豆妈逗娃”,国家二级心理咨询师,曾经的教书匠和班主任,头条青云获奖者,多平台原创作者。一个走过南闯过北,努力探索人生和世界可能性,超有烟火气的俩娃妈。

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