每天洗澡是我们必做的事，洗澡的时候用搓澡巾搓一搓灰，洗完之后整个人神清气爽，每次洗澡的时候都能搓下一对类似于“泥”一样的东西，而且，就算是每天都洗澡，一整天门也没出，但是身上还能搓出泥，那这是为什么，是因为没洗干净吗，还是身体的其他什么原因。
“泥”到底是什么?
每天洗澡搓出的“泥”，颜色是偏灰白色，如果是几天没洗的，搓出的泥就是呈深灰色或是黑色，且形状是粗长条，这是因为泥的主要成分是皮屑、油脂、汗水、灰尘，我们身体的器官每时每刻都在运作，帮助人体新陈代谢，代谢在人体表面的产物就是皮屑，人体的毒素就是通过脾胃代谢送出体外，排出很多的分泌物，就是常见的油脂、汗水等，也可能是皮肤暴露在空气中吸附的灰尘，不同的皮肤人的泥的构成也是不一样的，油性皮肤的人，油脂成分多一下，干性皮肤的人，皮屑多一点，这些油脂、皮屑、灰尘等就形成了我们平时所看到的泥。
天天洗澡怎么还有泥?
即使每天洗澡，我们身上依旧是能搓出泥，这是由于我们身体是在不断的运动，新陈代谢产生的皮屑和皮肤呼吸的分泌物也都无时无刻的都在进行着，今天洗干净，明天还是会出现的，而且身体也以致在出汗，体温或是情绪上的微变化都可能导致出汗，只是我们不能很清晰的看到汗水罢了，特别是在睡眠的时候，控制体温、心率等的自主神经可能会加速运转，进而促进汗腺分泌汗水，而且每天皮肤都在接触空气，外界环境中的细微颗粒物、细菌等会粘附在皮肤表面上，所以即使前一天搓泥，下次再洗澡还是会出现的。
洗澡时应该注意些什么?
每次洗澡的时间不要太长，十五分钟左右就可以了，水温在四十度左右最好，通过温水还可以促进血液循环，排出体内垃圾，平时洗澡的次数如果是夏天可以一天洗一次，若是油脂分泌旺，出汗多的人可以洗两次，冬天的话两三天洗一次，要保证自己身上的干净，洗澡的时候最好是选择淋浴，比较干净，如果是要泡澡的，最好不要泡太长时间，因为水的不干净，而且容易把皮肤泡的脱水，皮肤就会皱巴巴的。
洗澡时总是要搓泥，才觉得洗干净了，但是因为身体的一些地方皮肤比较脆弱，不宜太用力搓，例如脖子、腋下等这些部位比较容易出汗，但不能用力，要轻轻的搓，不然会伤害到皮肤的保护膜，使得皮肤容易见得敏感、过敏、甚至是发炎，隔一天搓一次澡就可以了，不用天天搓。
看过上面的介绍，应该都了解到搓澡时搓下来的“泥”是什么了，平时在洗澡的时候也要注意一点，水温、搓澡次数还有用的搓澡巾要选择优良舒适的，可以很好的去除皮肤灰尘，还不伤害皮肤。
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