言语沟通很重要:安慰其实是种分享,只需要向对方显示自己的存在和陪伴,敢于说出自己面对别人痛苦时的感受如果对方出现的痛苦是你曾经说过的,你可以把自己的经历说出来,再说出最后是怎么走出来的然后,告诉对方:“只要你需要我的陪伴,就可以打电话给我”,今天小编就来聊一聊关于安慰他人的技巧?接下来我们就一起去研究一下吧!
安慰他人的技巧
言语沟通很重要:
安慰其实是种分享,只需要向对方显示自己的存在和陪伴,敢于说出自己面对别人痛苦时的感受。如果对方出现的痛苦是你曾经说过的,你可以把自己的经历说出来,再说出最后是怎么走出来的。然后,告诉对方:“只要你需要我的陪伴,就可以打电话给我。”
对症下药:
既然他把你当作朋友,那你一定足够了解他,一定要分清他是什么样的人,怎样的语言不会刺激到他。如果他的自卑,那他会比较抗拒朋友对他的正面评价,并拒绝接受鼓励的言辞。
善用同理心:
即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解别人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀对方。
陪着他:
很多人都不会安慰别人,但是那是你身边的人,你必须要理解和支持他。既然开不了口,无法彻底的理解。那就像好朋友那样,两个人坐在夜晚的天桥上,拿着可乐,不要说话,向下望,夜街繁华。
要接纳对方的世界:
由于对他人所讲的“苦”不以为然,因此,安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒,迫不及待地提出自己的见解。因此,安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念,承认自己的偏见,真正站在对方的角度去看他所面临的问题。