Belting是一种高喉位的高音胸声技术。
Belting（中文译：实唱）又称“安全的嘶吼”是常见于欧美vocal系歌手的高音技术，运用这种技术可以在安全的高喉位情况下发出具有强张力的高音，让混声更像真声，并且不伤喉咙。
belting技术能让你的高音更加高亢，更加有穿透力，但是如果练习方法错误会极容易损伤声带。
今天本酱的课程将更为细致地带大家科学练习belting技术哦，准备好了么？
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课程回顾
今天上课的老师是美女Madeline老师，看她上课，心情都变好了呢！羞羞脸～
Madeline老师为大家总结了四个练习belting技术的重点，功课这四个重点就能搞定它了哟，让我们跟着Madeline老师来了解一下吧！
不要着急，先让我们再次明确一下belting的含义，很多人认为belting是把胸声往上提，越高越好，这种认知是不科学的，声音需要根据自身进行转换，这样的转换保持声音平衡感。
Madeline老师是这样定义belting的
并不是将胸声集中就可以练成实唱技术，而是在每个共鸣位置发掘实唱的可能性。
如果这个描述不够准确，或者你是完全的新手，你可以这样理解：
当你不再刻意关注声音从那个区域发出而是自然发力，你才能攻克它。
实唱时，不要犹豫也不要害怕，要保持放松。
如果你唱破音也不要害怕，
下面开始讲解重点：
01
底部支撑
练习时，把嘴巴闭起来，把手放在胸腔下面，并作出带有哭腔的声音。每个声音做四秒，总共五次。（详见视频3分55秒）
如果你觉像刚刚做完慢速仰卧起坐的感觉就对啦。如果只是局限在喉咙部是无法获得底部支撑的。
在声音中加一些哭腔是因为：
当我们开始实唱时，我们体内的压力急剧变化，横膈膜和声带间的压力会很大，如果用力喊叫会由于气息走动太快而底部支撑不足，哭腔练习会让气息变慢。
02
声音的跳动感
很多人在实唱时会犯一个错误：他们用全部力量把声音推到嘴边。用喊的方式来实唱，这是错误的。
正确的方法是：
最好是从嘴巴中间跳出来，因为那里是软腭的位置。
练习时，还是一只手放在胸腔下方，然后说单词“hey”。语气就像在撩帅哥（美女）一样～
找到这种感觉后就可以做“hey”音发声练习了，让hey音从嘴巴中弹出来。（详见视频7分10秒）
不要唱成rap呦～
当你稳定下来，可以稍稍加速练习啦，之后再拉长音练习（详见视频8分处）声音就会变长变饱满。但是不要忘记平稳的呼吸呀。
因为篇幅的问题，今天的课程就到这里啦，后面两个belting技术的技巧我们下节课接着讲啦，别忘记锁定唱功酱呦！
（本文完）
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