作为中国四大传统节日之一的清明节，可以说兼具了自然与人文两大内涵，它既是“二十四节气”之一，也是传统祭祖节日，因此关于清明节的习俗，可谓源远流长，但归纳起来，有两大节令传统：一是礼敬祖先，慎终追远；二是踏青郊游、亲近自然，今天小编就来聊一聊关于清明的特殊习俗?接下来我们就一起去研究一下吧!
清明的特殊习俗
作为中国四大传统节日之一的清明节，可以说兼具了自然与人文两大内涵，它既是“二十四节气”之一，也是传统祭祖节日，因此关于清明节的习俗，可谓源远流长，但归纳起来，有两大节令传统：一是礼敬祖先，慎终追远；二是踏青郊游、亲近自然。
一、扫墓祭祖
清明节是传统的春祭大节，清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”。据考古，广东英德青塘遗址发现万年前的墓葬，经测定，年代距今13500年左右，表明距今1万多年前，古人已具有明确的有意识墓葬行为和礼俗观念。清明之祭主要祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。清明祭祀在各地有所差异。按祭祀场所的不同，清明祭祀可分为墓祭、祠堂祭。其中以墓祭最为普遍，另一种形式是祠堂祭，又称庙祭，庙祭是宗族的共同聚会，有的地方径直称为“清明会”或“吃清明”。按照习俗，清明节祭祖，一般在清明节上午出发。扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在先人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的杨柳插在坟上，随后行礼拜祭。
二、春游踏青
踏青，也称春游。古时还被称为探春、寻春等。三月清明，春回大地，正是郊游的大好时光。长久以来，我国民间保持着清明踏青的习惯。清明时节同时也是个生机勃发的时日，人们告别蛰伏的户居生活，迎来春天的盎然生机。
三、食青团
青团是清明节前的一种传统美食，这种风俗可追溯到两千多年前的周朝。据《周礼》记载，当时有法规要求百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期间，即渭明前一、二日，还特定为“寒日节”。
古代寒食节的传统食品有糯米酪、麦酪、杏仁酪扬，这些食品都可事前制就，供寒日节充饥，不必举火为炊。现在，青团有的是采用青艾，有的以雀麦草汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成，流传百余年。
四、放风筝
“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”，在我国古代，人们认为放风筝可以放走自己的晦气。所以在清明节，很多人会将自己知道的所有病灾都写在风筝上，等风筝放高时剪断风筝线，让它随风飘逝，象征着自己的疾病都让风筝带走了。
五、插柳枝
每年清明，家家户户都要折柳枝插在自家的门楣上。前往郊外扫墓的时候，人人都会在自己的衣物上插上柳枝。人们认为，柳树得春气之先，每年冬春转换之际，当四野还是一片萧条时，总是它最先吐出新绿，因此能带来好运，正所谓：“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦”。
六、荡秋千
在古代，清明节也称“秋千节”，自南北朝时就已流行开来。据民间相传，荡秋千可以驱除百病。人们认为，秋千荡得越高，象征着生活过得越美好。
七、拔河
拔河运动起源于春秋后期，起初是在军队中盛行，当时叫做“牵钩”或“钩强”，后来流传到民间，唐朝时，开始被称为“拔河”。唐玄宗时期曾经在清明节时期举行大型的拔河比赛，后来就逐渐演变成清明节的民间习俗了。
八、蹴鞠
作为世界上最早的足球活动，蹴鞠起源于战国时代。蹴鞠是指一种古老的皮球，球面是用皮革做成，里面用羽毛填充。古代清明时节，蹴鞠运动是人们非常喜爱的一种游戏，汉代时，蹴鞠就已经成为一项非常专业化的运动。到了唐宋，蹴鞠的技术有了很大的提高，也成为一种大型活动，在宫廷内，经常有数百人参加。
九、五彩蛋
清明节吃鸡蛋的习俗也有几千年的历史了，古人将鸡蛋、鸭蛋、鸟蛋等各种禽蛋煮熟后涂上各种颜色，称为“五彩蛋”，他们把这些五彩蛋投到河水里，顺水冲下，等在下游的人们就争先抢捞，认为吃了以后，就可以孕育生子。后来在清明节时期，人们吃鸡蛋，象征着一家团圆，也有民间传说清明节吃了鸡蛋，一整年身体都会好。
十、吃发糕
清明时节，人们喜欢蒸发糕吃，发糕由黏米碾成米浆蒸熟做成，发糕重要的不少好吃不好吃，而是看蒸得够不够“发”、够不够“高”，用来寄托“发财”、“高升”的美好愿望。
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