步行有利于增强体质、瘦身减肥, 但步行也是个“技术活”。不会“走”其实会对身体造成很大伤害,步行的正确姿势你get了吗?

行走小常识(走路的正确姿势你get了吗)(1)

行走小常识(走路的正确姿势你get了吗)(2)

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行走小常识(走路的正确姿势你get了吗)(4)

行走小常识(走路的正确姿势你get了吗)(5)

行走小常识(走路的正确姿势你get了吗)(6)

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行走小常识(走路的正确姿势你get了吗)(8)

行走小常识(走路的正确姿势你get了吗)(9)

(来源:新华网、人民网、央广网)

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