今天是跳绳的第二天，昨天咬着牙在楼下坚持跳八百个，自己感觉是自己的极限了，今早起床感觉腿疼，胳膊肌肉酸痛，我的天，这才一天就把自己搞成这样，我自己都怀疑自己能不能坚持下去，今天晚上给小孩辅导完作业拿起跳绳出去了，相信自己可以的，今天的成绩好于昨天，昨天一次最多跳50个（跳绳的原因），今天完全可以一次突破一百个，况且还没那么累，一定坚持下去✊……，今天小编就来聊一聊关于坚持每天跳绳1000下?接下来我们就一起去研究一下吧!
坚持每天跳绳1000下
今天是跳绳的第二天，昨天咬着牙在楼下坚持跳八百个，自己感觉是自己的极限了，今早起床感觉腿疼，胳膊肌肉酸痛，我的天，这才一天就把自己搞成这样，我自己都怀疑自己能不能坚持下去，今天晚上给小孩辅导完作业拿起跳绳出去了，相信自己可以的，今天的成绩好于昨天，昨天一次最多跳50个（跳绳的原因），今天完全可以一次突破一百个，况且还没那么累，一定坚持下去✊……
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