2019年才刚刚开始，新年的愿望还没来得及种下，
我们就听到了这样的噩耗，
河北邢台的一对夫妇在进藏途中因缺氧离世，
生命被永远定格在了30岁的年纪，
留下家中一双幼儿及年迈父母。
就在进藏之前，
大儿子11岁的生日刚刚结束，
孩子应该永远也想不到，
父母就停留在他11岁的时候，
再也没有回来。
出事之前是深夜的11点24分，倪万辉发布了最后一条12秒的视频。
画面中，夫妻二人都在吸氧，眼睛无神，
配乐是“陪你到底”，
配文是“青藏线不易跑，晚安！”
生命的无常，总是冷不防的开一个玩笑，
上一秒喜笑颜开，下一秒泣不成声。
「----------01----------」
知乎上有人问:明明知道健康很重要，为什么还是很作死？
有一个高赞的回答是：因为他们觉得自己还年轻。
可是，
我们看到的事实却是：癌症的年轻化。
歌手姚贝娜，查出乳腺癌时年仅30岁，
治疗三年之后，正处于在事业上升期的她，
还是离开了喜爱她的粉丝和家人。
复旦博士于娟留下一本《此生未完成》，33岁也离开了，
曾经立志要在三年内做个副教授的她，
不知此事完成没有。
超人气绘本师熊顿，《因熟女养成日志》一炮而红，被誉为中国版的高木直子。
被翻拍成电影的《滚蛋吧，肿瘤君》，
荧屏上的点滴正是她生前的亲身经历，
那个带给人们满满正能量的熊顿在30岁的时候，
永远告别了我们。
当我们再回头看《滚蛋吧！肿瘤君》，
惋惜她的离开，
也嘲笑自己过着和她一样五光十色的日子。
根据抗癌协会公布的统计数据：我国癌症发病的年龄提前了15-20年，
50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。
20-39岁年龄组的肿瘤病发率在2000年是39.22 / 10 万，
到2013年增至 70.01 / 10 万，
这也就意味着，短短13年的时间里，年轻人的癌症病发率增长了斤80%，
然而按照2013年的人口统计数据计算，
中国一年新增癌症病人是30万的年轻人。
每一个你熬过的夜，都将为你日后的健康埋下隐患，
25岁，30万年薪的大疆员工，离开的时候毫无征兆。
自认为年轻的身体，
早已经不起的年轻人的“作死”。
「----------02----------」
有些人的离开总是猝不及防，
在我们回过神来的时候，
他们已远去多时，
所有的离开都在告诉我们珍惜眼前人。
复旦教授于娟在31岁患癌时，曾在微博上说过：
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
邓紫棋晒出与自己外公合影时，
外公的调皮的表情成了最大的亮点，
完全是一名活脱脱的鹤发小孩。
石勐尧从四岁开始就和爷爷奶奶在一起生活，
11岁时奶奶去世，那些美好的回忆变得越来越模糊，
随着她长大，知道爷爷早晚也会离开她，
如今爷爷已离世，她却用200多张照片留住了他们最后七年的回忆。
不是只有离开才想珍惜，
而是在的时候就已视若珍宝。
父母、爱人、朋友、孩子、自己
扮演的每一个角色里
珍惜每一个在一起的日子
（图片来源网络）
,
