你会因为“社交”而瑟瑟发抖吗？
最近浪姐3开播了，热度还是很高！虽然这是一档综艺节目，但也是32个不同年龄，不同行业，不同地区，不同咖位的女人们的大型社交派对。在接下来的四个月的时间里，大家要一起生活，训练，比赛，这个过程也很考验他们的社交能力啊！而节目会放大大家的言行，有的人可能会更圈粉，有的人可能就会挺招黑的！
在已经播出的第一期节目中，有的姐姐就因为会说话，情商高，很体贴人受到大家的喜欢。比如张天爱，宁静姐也赞她情商高。于文文多次说她太瘦了，瘦的跟猴子，跟骷髅似的，她就笑笑，自嘲地做做鬼脸。看到郑秀妍语言不通，跟其他姐姐也不熟而落单时，她会主动上前找话题跟她聊。和于文文坐一起时，两人的穿衣风格有点类似，她也会说于文文的衣服有亮片更有特色。当姐姐们熟络了一点，开始有各自的小团体在私聊，她也总是很容易的就融入其中，也不会觉得很刻意，令人尴尬。
让我很惊喜的还有奥运冠军徐梦桃，她本来也不是文艺圈的，但是感觉很容易就融入到新的环境中了，特别大方开朗，很招人喜欢。她见到吴谨言的时候马上就说出对方正在热播的电视剧，一下子拉近了距离，显得很亲和不做作。
反而是酷酷的于文文，第一期给人的印象感觉情商有点低呀，不太好惹的样子。连宁静都说感觉不好领导她的样子。在那英和宁静要选首发队长的时候，她说话的感觉也像是处处在怼人。不知道后面会不会有改观呢？
就从第一期的观感来看，我想大部分的人肯定也希望自己成为张天爱那样的社交达人吧，能跟很多人都聊得来，即使面对陌生的环境也能很快地适应！相信很多社恐的人，也都希望能有所改变，不要面对社交场合就“瑟瑟发抖”。
最好的社交就是做到“得体”！
最好的社交就是要跟任何人都无话不说吗，就必须要求所有的人都喜欢自己吗？当然不是，我认为最好的社交就是要做到“得体”！
一看到这本书名字就叫《得体》，书的腰封上写着处事够得体，人际无压力！心想，这不就是社恐们都需要的宝藏社交指导书吗？
但是看到这本书是日本无微不至调查委员会编写的，尤其是看到“无微不至”的时候，我又觉得挺有压力，真要对任何人都无微不至吗，会不会显得自己很太世故圆滑，会不会只是一味迎合别人，虽然表面上很受欢迎，但其实并非如此，而且自己也并不开心呢？
带着期待，也带着疑问，我读了这本有趣的书，还是有很多收获的！
一、一看就会，一做就对！
这本书是由日本无微不至调查委员会共调研了1000名年龄在20-50岁的各行各业的人，找到改善人际关系最好的方法。而这些方法都是从实际生活中收集到的，可以说是非常真实的。学习都不都是先从观察生活中开始的吗？
同时本书是用插画图鉴的方式为我们一一介绍不同的生活场景中，我们应该注意到的方方面面。从答谢，送礼，拜托，婉拒，道歉，待客，着装，约会等共13个主题，用200余幅可爱的插画，给我们提供了来自各行各业的社交达人的宝贵生活经验，确实做到了无微不至的考虑！
所以看书的感觉还是很轻松的，因为都是以漫画为主。本书选取的这13个日常主题，也都按照具体情景配置插画和话术要点，非常符合现实状况，连你要说的话都替你想到了。当然这本书的作家是日本人，所以也有很多的交往习惯不太符合我们的情况，不过借鉴一下绝对是值得的。
关于“消除隔阂”这一章，如果两个不太熟悉的人初次见面，难免尴尬。那么直接说出自己紧张不安的情绪，就很容易拉近彼此的距离。
关于“表达感谢“，作者特别强调即使是很小的事情也要说谢谢，还可以真诚地分享自己的感受。表达感谢的形式也可以多一些仪式感，可以发短信，可以手写信，也可以送上一些有心意的礼物。”
在关于“送礼”上，作者提醒我们要注意送礼对象的生活方式，个性和爱好。
其实很多事情好像道理都懂，但难就难在不知道如何表达，或者总是临到关键的时候就忘记了。
那么在要面对一些可能让自己不知所措的社交场合时，我们就可以看看书，翻到对应的一些章节，整理一下头绪，看看怎么能让自己表现得更好一些！
二、圆滑又不失可爱，周到又不过于世故！
这是书中的一句话，我觉得说得挺好的！总觉得那些社交达人，或者情商高的人是不是会很刻意照顾别人的情绪，会不会很虚伪，会不会把自己弄得很累！
但其实得体的社交应该是有原则的社交，应该是建立在真诚交往的前提上的。我们并不是非要和每一个人做朋友，与每一个人深交，讨每个人的喜欢。
良好社交的目的可以是结交知心的朋友，可以只是寻找有某种共同爱好的玩伴，或者只是为了能顺利完成任务，推动工作的顺利开展等等。社交的目的千千万，但只要以真诚为前提，虚心学习，那么不管我们要面对怎样的社交场合，相信都可以很好地应对！
记住，你只是正常的社会交往，不是要去掏心掏肺地找死党！
社交场合中求人办事，拒绝别人，向人道歉，或者要指出他人的错误时总是很让人犯难。圆滑的人事故的人往往就扮演老好人的角色，谁都不得罪，道歉也显得没有诚意，最后也并不能解决任何问题。也许一时讨人喜欢，但日久见人心！
所以面对这些让人有些犯难的场合，书中也给了我们很多实用的建议。
关于“拒绝”，作者明确表示做不到的时候要果断拒绝，当然不要以太忙为借口，虽然拒绝了，但还是可以提出自己可以做到的事情。就连如何婉拒劝酒，作者都给了很很实用的方法哦！
关于“道歉”，作者提出道歉要趁早，而且不要找借口，郑重表达歉意，而不要说什么“不好意思”，“非常抱歉”，如果可以，最好还有提出具体的解决办法。
确实这本书已经尽力做到了无微不至了，基本我们会遇到的一些社交场合都有提到！
三、找到适合自己的风格才是最重要的！
其实社交场合只要做到得体就非常好了，我们根本不必要求自己非得是社牛，但完全可以做到不必社恐。
得体的社交应该是有原则的社交，让对方舒服，也要让自己觉得舒服。
虽然本书已经提供了很多的社交场合所涉及的具体情景，但是具体的生活中遇到的场合远远不止这些。每个人基于不同的文化背景，不同职业身份，不同的性别年龄，即使在面对同样的场合也会有不同的表现。
我们大可不必照搬书中的全部，更不必拘礼于书中的条条框框，关键是要从中得到一些启发，打开自己的思维模式，最终找到适合自己的风格！
其实真正得体的社交首先要做的从心出发，有心的人自然能找到让自己最舒服的社交方式，而不必改变自己的本心。
如果说书的其他章节更多的都是在考虑社交场合中对方的感受，那么在第9章中，作者也贴心地考虑到了我们个人的感受。我们不可能一直保持积极乐观，总会有比较丧的时候，所以我们也需要一些能调整自己心态的小秘诀，可以是能让自己放松的任何方式，有一些仪式感会更好。给自己30分钟的消沉时间！
结语： 不必追求完美的社交，交往本来就没有一个标准答案！千万不要把这本书当成社交教科书，如果大家都像书中所写的那样面面俱到，无微不至，那还是挺可怕的！最重要的是要有自己的原则，有自己的风格，做一个可爱的社交达人吧！
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