很多孕妈妈在生下宝宝后，有一种如释重负的感觉，十月怀胎的辛苦终于结束了，想重回自信、美丽的自己，还想疯狂的满足一下自己的胃，这都可以理解，因为长时间的禁锢已经让各位孕妈妈委屈的不行不行的了，哈哈~但是，小编要告诉各位宝妈的是，为了宝宝能够健康成长，哺乳期仍旧有不少事情不能做哦！
一、哺乳期尽量不要做头发
在哺乳期，宝妈们会开始大把脱发，因为生完宝宝后会有一些妈妈产后抑郁，心情低落，所以脱发也是很自热的事情，不必过于着急。但是，很多宝妈们出于爱美之心，想通过做头发增加发凉，这是万万不可取的。
做头发很有可能对产妇造成一系列伤害，如皮肤过敏、乳腺癌等。而且产后人体各个组织也会发生一些变化，有些妈妈产前做头发不过敏，但这并不代表产后不过敏！
二、哺乳期不能吃巧克力
因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
三、哺乳期尽量不要喝茶
孕妈妈不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使婴儿睡眠不好，引起其他并发症，要忌喝茶叶水，否则会影响婴儿健康。
四、哺乳期尽量不要食用味精
不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，孕妈妈在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
五、哺乳期不要提重物、爬楼梯
产后半年内均不可提太重的物品，以避免内脏下垂而导致腰酸背痛，而于月子期间爬楼梯更应禁止。
