她是华裔第一女打星，首位亚洲邦女郎，《人物》杂志所选的“全球50大美人”之一。虽然行事低调，但她人生的牛逼闪闪到连章子怡、巩俐都要退避三舍。
1962年8月6日，杨紫琼出生在马来西亚怡保的华人家庭，家庭环境优越。杨紫琼从四岁开始学习芭蕾舞，经常登台表演，渴望成为玛戈·芳婷。杨紫琼还学习画画和钢琴，也对体育运动感兴趣，尤其擅长游泳和羽毛球，少年时代曾代表马来西亚参加过跳水比赛。此外，杨紫琼还喜欢高山滑雪和骑马。
1984年杨紫琼到港后，开始学习广东话，后来因为拍摄需要又学习普通话。同年，杨紫琼参演其首部电影，和洪金宝、林子祥、叶德娴等人合演演《猫头鹰与小飞象》，戏中她扮演的是一名柔弱的总是被同学欺负的老师。
1985年，杨紫琼主演其第二部电影《皇家师姐》，她亲自完成戏中穿玻璃之类的危险动作。凭借此片，杨紫琼提名当年香港电影金像奖最佳新人奖。
从此之后，杨紫琼开启了他的打女生涯。
之后先后主演了《皇家战士》、《通天大盗》、《警察故事3超级警察》、《新流星蝴蝶剑》等电影。
但是正当杨紫琼的演艺事业如日中天时，她却突然宣布下嫁德宝电影公司老板----香港年轻富绅潘迪生(DichsonPoon)，并从此息影。
可惜好景不长，虽然与潘迪生谈了五年恋爱，但是结婚三年后两人还是因为性格不合而分开了。
分开之后杨紫琼又重新回到了影坛。2000年参演李安的动作片《卧虎藏龙》，此片在奥斯卡获奖。杨紫琼也成为一名华人的国际功夫女星。
此外，杨紫琼和梅艳芳还是特别好的朋友。
1993年，杨紫琼与梅艳芳合作的科幻动作片《东方三侠》一经播出，便好评如潮，两人也因此结缘，在私底下成了非常要好的朋友。在娱乐圈拥有真正的朋友是件很不容易的事，但杨紫琼做到了，她和梅艳芳俩人因性格相近，而一见如故。她们和大多数闺蜜一样，一起看电影一起分享小秘密。笑着哭着就成了彼此生命中重要的存在。
梅艳芳曾经说：朋友应该分三种，一种是普通朋友，见到面嘻嘻哈哈，过后大家便不记得。第二种就是所谓的好朋友，大家可能常常见面，好多话聊。最后一种是好亲密的朋友，好少见面，没生意上没工作上的关系，但是好相信她，有什么心事一定和她说。
她接着说：不过好亲密的朋友到现在我想剩不多。相信杨紫琼在梅的心里会是一位亲密朋友。她们可以几个月不通电话，见面依旧能拾起上次的话题。
梅艳芳病危之际，第一个通知的杨紫琼。杨紫琼也是那天第一个赶到医院。后来，她打破女性不得扶灵的传统共张敏仪一起为挚友扶灵。在梅艳芳公开病情的记者会上，杨紫琼站在后方，而后拥抱，握手微笑示人。她们都在笑啊，一个笑自己最后有一众真心朋友与fans的鼎力支持，一个为鼓励为安定而笑。
人生难得一知己，无论怎样，在这样的时刻，梅艳芳此生无虚。
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