美容师按摩STEP 1：苹果肌提拉
美容师苹果肌提拉按摩STEP 2：紧实下颚线
美容师苹果肌提拉按摩STEP 3：面部提拉
大家都知道有法令纹会显老，可是其实法令纹会变深，跟苹果肌的下垂也超有关系！以下3步骤就是美容师公开的提拉苹果肌按摩法，不只可以让面部更紧实，还能淡化法令纹，让咬肌消失，达到瘦小脸功效！
美容师按摩STEP 1：苹果肌提拉
图片来源：小红书＠猪猪奕
首先将食指和中指勾起，指节处放在鼻翼侧，慢慢向太阳穴做提拉动作。按摩到太阳穴时停留5秒钟再放开～这一步除了可以帮助提拉苹果肌，还可以顺便淡化法令纹！这组动作每天一侧各做十组。
美容师苹果肌提拉按摩STEP 2：紧实下颚线
图片来源：小红书＠猪猪奕
接着使用大拇指和食指捏住下颚线，并慢慢向上按捏至耳根处。在按摩时可以用手指向上，这样有助于提拉脸部轮廓，按摩到咬肌处可以多停留几秒钟，可以按压到耳后穴位，还能够帮助淋巴循环，代谢身体毒素～这组动作每一侧各做三次。
美容师苹果肌提拉按摩STEP 3：面部提拉
图片来源：小红书＠猪猪奕
最后一步将双手手掌张开，成呼喊动作摆在嘴巴两侧的法令纹处，并记得将虎口的弧度贴紧脸颊～接着从法令纹处向耳朵根部提拉，在耳根处一样停留5秒后再放开，这样能够避免按摩时张力太大，脸部肌肤回弹的状况！这一组动作每天做10组。这三步骤除了在每天夜间保养做之外，早上起床时也可以使用，能够帮助消除脸部水肿状况！
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