在孕早期，母亲和婴儿都非常脆弱，因此有必要增强孕妈妈的自我保护意识。下面介绍如何安全度过孕早期，顺利生宝宝。
1)保证妈妈待的环境是健康的。
孕早期，孩子在肚子里很脆弱。一般来说，建议孕妈妈不要上班。因为工作场所会有很多辐射，肚子里的孩子会有不好的影响。
2)按时补充叶酸
怀孕前三个月和怀孕第三个月需要补充叶酸，因为叶酸进入体内的作用周期很长。一般需要一个月左右。补充叶酸可以帮助宝宝发育。
3)不要乱吃药。
怀孕期间要少吃抗生素，因为抗生素会对孩子产生不好的影响。如果孕妈妈不小心感冒了，不严重，最好不要吃药。如果情况比较严重，需要去医院咨询医生，积极配合医生治疗。
怀孕初期，孕妈妈一定不要过于兴奋或紧张。毕竟是第一次生孩子，很多东西都没有准备好。
所以情绪波动比较大，需要家人陪伴，给孕妈妈足够的温暖。
5)去医院多做检查。
怀孕初期，还是比较脆弱的。孕妈妈要去医院多做检查，保证肚子里的宝宝非常健康。
妊娠早期的异常情况
很多孕妈妈在听说自己怀孕后，都很开心，很兴奋。他们只想为即将到来的宝宝准备衣服和鞋子，却忽略了眼前的问题。他们应该考虑平稳度过整个孕期，然后生下宝宝，这是最重要的事情。
6)妊娠早期腹痛
很多孕妈妈都说自己孕早期经常腹痛。如果只是轻微的疼痛，不用太担心。这很正常。但如果是左下腹痛，但持续时间不长，很可能是因为吃了不干净的东西。如果孕妈妈腹痛很厉害，还会出血，那么这种情况就相当严重了。你应该尽快去医院咨询医生。因为这很可能是流产的前兆。
7)孕早期的腰痛
有些孕妈妈会发现自己在孕早期经常腰疼。如果这种疼痛是短暂的，说明不严重。但是如果疼痛持续的时间很长，而且很痛，那么孕妈妈就要注意了，应该及时去医院检查，了解情况，然后对症下药。
8)孕早期头晕
有些孕妈妈在孕早期会头晕，这可能是缺氧造成的。一般是胸闷头晕，可以在家里放一些便携式的吸氧设备，感觉难受的时候吸一吸，一般会有较明显的缓解效果。
孕康氧
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