先把黄豆浸水然后冲洗一下,把一些粉尘洗掉;,今天小编就来聊一聊关于怎么洗大豆?接下来我们就一起去研究一下吧!
怎么洗大豆
先把黄豆浸水然后冲洗一下,把一些粉尘洗掉;
再浸泡一个晚上,浸泡后的水不要用。
这样可以去掉大部分的不利于营养物质吸收的成分。
第二天再用温水清洗两遍,差不多就可以了。
是煮着吃还是打豆浆喝都是可以的。
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怎么洗大豆
先把黄豆浸水然后冲洗一下,把一些粉尘洗掉;
再浸泡一个晚上,浸泡后的水不要用。
这样可以去掉大部分的不利于营养物质吸收的成分。
第二天再用温水清洗两遍,差不多就可以了。
是煮着吃还是打豆浆喝都是可以的。