发烧对人体还有好处？
Q:什么是发烧？
发烧，又称发热。人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温≥37.3℃称为发热。
37.3～38℃是低热，38.1～39℃是中等度热，高热是39.1～41℃，超高热在41℃以上。
Q: 导致发烧的原因是什么？
发烧主要有两大类原因引起的：
一类是感染性发热，包括各种病原体如细菌、病毒、肺炎支原体、立克次体、真菌、螺旋体及寄生虫等侵入后引起的发热。
第二类称为非感染性发热：
1.无菌性坏死组织吸收：
包括物理、化学因素或机械性损伤，如大面积烧伤、内出血及创伤或大手术后的组织损伤；组织坏死或细胞破坏，如恶性肿瘤、白血病、急性溶血反应等。
2.变态反应：
如风湿热、血清病、药物热、结缔组织病及某些恶性肿瘤等。
3.内分泌与代谢疾病：
如甲状腺功能亢进时产热增多，严重脱水病人散热减少，使体温升高等。
4.心力衰竭或某些皮肤病：
慢性心力衰竭时由于心输出量降低，尿量减少及皮肤散热减少，以及水肿组织隔热作用，使体温升高。某些皮肤病如广泛性皮炎、鱼鳞病等也使皮肤散热减少，引起发热。
5.体温调节中枢功能失常：
常见于物理性因素，如中暑；化学性因素，如重度安眠药中毒；机械性因素，如脑震荡、颅骨骨折、脑出血及颅内压升高等。
6.自主神经功能紊乱。
Q:发烧的对身体有好处吗？
发烧对人来说并不完全是坏事，也是有利的一面，发烧是人体抵抗疾病的一种重要的生理性防御反应。发烧时，血液中的白细胞增多，抗体生成活跃，肝脏的解毒功能增强，物质代谢速度加快，能使病人的抵抗力有所提高；发烧时，体温升高，可以抑制某些致病微生物在体内生长繁殖，甚至杀死大多数有害微生物，增加免疫细胞数量，提高免疫力。因此，发烧是身体的一种自我保护机制。
Q:长期不发烧的人免疫力较低吗？
长时间不发烧的人说明免疫系统强，病毒和细菌在萌芽期就被杀死了，没有时间触发发烧机制。另一种情况是长期不发烧的人注重养生，身体抵抗力强，所以病毒和细菌入侵的机会相对较小。
发烧可能使人对癌症更有抵抗力。
最近发表在《PNAS》杂志上的一项研究表明，发烧可以增强CD8 效应T细胞的线粒体质量和代谢活性，提高线粒体翻译能力，显著增强抗肿瘤能力。在未来临床肿瘤治疗中，适当提高患者体温可能是一种有效的辅助治疗方法。
Q:发烧时盖被子能退烧吗?
在生活中，很多人发烧时会发冷。当他们感到冷的时候，他们会盖上厚厚的被子，以为这样可以促进出汗，达到降温的目的。事实上，这种方法在成年人因感冒引起的低烧时是有效的。
但在发高烧时，盖着厚厚的棉被，容易晕倒，大量出汗后抽搐。尤其对于发热的儿童，不应使用此方法。因为孩子自身的体温调节机制还不成熟，被子越厚，体温就会上升得越快，可能会引起惊厥、抽搐，甚至休克，这是非常危险的。
退烧的正确方法
1成人。
当你感觉明显发热时，可以先量体温。如果只是低烧，体温在38.5℃以下，没有其他明显不适，不需要服用退烧药;如果体温在38.5℃以上，可以将毛巾浸泡在额头上，经常更换，或使用浓度为25%-50%的浓缩酒精擦拭沐浴，也可以喝大量的水来散热降温。
2儿童。
如果体温在37-38℃左右，家长不需要催孩子退烧，可以要求孩子多喝水。当体温上升到38-38.5℃左右时，可将毛巾浸泡在全身揉搓，加快散热，或在温水中浸泡10-15分钟，每4-6小时洗一次。
当体温超过38.5°C时，有必要考虑给孩子开退烧药。当体温超过39℃时，就已经是高热了，要及时去医院治疗。
友情提示
总之，发烧是身体自我的一个保护机制，可控的发烧对身体还是有益处的，但不可控的发烧很大可能会损伤身体。虽然研究已经发现发烧可能抑制癌症，但为了降低患癌症的风险或治疗癌症，故意让自己发烧并不可取。
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