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扇贝肉炒青辣椒(四季豆炒扇贝肉)(1)

扇贝肉炒青辣椒(四季豆炒扇贝肉)(2)

【食材介绍】:

四季豆10根、红椒1个、姜1块、大蒜4瓣、扇贝肉200克、料酒10毫升、生抽15毫升、盐3克、白糖3克、白胡椒粉2克。

二、 操作步骤

扇贝肉炒青辣椒(四季豆炒扇贝肉)(3)

【食材处理】:豆角去两头切丝,红椒切丝,姜切片,大蒜拍一下切丁备用。 扇贝肉去除内脏部分清洗干净备用(一定要清洗干净,否则腥味会很重)。

扇贝肉炒青辣椒(四季豆炒扇贝肉)(4)

热锅起油炒香姜蒜(去腥增香)。

扇贝肉炒青辣椒(四季豆炒扇贝肉)(5)

加入豆角炒至断生。

扇贝肉炒青辣椒(四季豆炒扇贝肉)(6)

加入扇贝肉快速翻炒,加入料酒(从锅边淋入,利用料酒的挥发起去腥作用)、生抽(提香作用)、盐、白糖(合味提鲜)、白胡椒粉(去腥作用)翻炒均匀。最后加入红椒翻炒几下收干汁即可出锅。

扇贝肉炒青辣椒(四季豆炒扇贝肉)(7)

香喷喷的四季豆炒扇贝肉就完成咯~

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