一：改善痘痘
1.痘痘发炎红肿了：你早晚，涂 ”薄薄的”：克林霉素磷酸酯凝胶。不准：摸脸，扣痘痘。
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1.1 中度-重度痤疮 —— 米诺环素/多西环素，泰尔丝，避孕药，抗雄激素，等等吧。医生给你开了，你就吃了，积极复诊，你就好了。
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1.2 闭口粉刺很多 ——你别“酸”折腾了，这事跟化妆卸妆，洗脸护肤方式有关，往后翻。
2.你得忌口：不吃垃圾，饮料，包括：牛奶（乳制品），奶茶，糖，甜品。它们让你一直爆痘。
二：淡化痘印1.红痘印：炎症引起毛细血管扩张，你别心急涂美白品。当下，坚持治疗痘痘，炎症消除。你坚持温和洁面，温和保湿修复品，你红痘印3-6个月，自然退。
2.黑痘印:要涂美白， 你痘痘发炎时，越早消炎，黑印越少。
3.两种痘印都有:全脸都是:证明你痘痘很多啊，中度痤疮，先治痘，别管瑕疵，痘治下去，再说去痘印的事儿。
在痘痘治疗期间，选择“硬防晒”，但你别选择戴口罩，口罩会摩擦闷热皮肤，让你修复被“干预”
「要诀是」：
防晒是重要 —— 能帮助你痘印更容易“淡化”。
但系！对痘痘肌来说，你“涂”防晒品 “清洁”防晒，会让你痘痘更“发炎剧烈”，诱发皮肤发炎。
选择硬防晒就ok：伞 帽 墨镜。正午不出门，出门躲着太阳走路，走阴凉地。
你想皮肤变好，治痘期间坚持一段时间不化妆卸妆。
不用面膜，皂基洁面，清洁面膜，洁面仪。因为它们并不会解决痘痘，反而，会让你长更多“闭口粉刺”。
「要诀是」：
摩擦 = 刺激 = 角蛋白受损 = 闭口粉刺
当即之下，先去针清掉闭口，然后，给自己一套新的护肤 生活方式，你“闭口”复发的几率就会愈来愈少。
痘痘肌，肯定会留下 - “肤色不均”，炎症引发”皮肤衰老的快”，毛孔松垮粗大的问题。
你在如愿治好痘痘后，一些护肤品，该买就买，该用就用。
1.sesderma白藜芦醇：之前收到一瓶，说是：A醇 VC VE 植物提取出来的白藜芦醇，经过微脂囊包裹，吸收好，美白抗衰都有兼顾。
我用了半瓶，到现在能诚恳的说：买买买，控油 美白 抗衰，用差不多1瓶就好。
2.sesderma C-vit焕白：最近我终于有点出息了，有商家给我邮寄产品，收到1瓶，你懂的，再也不用担心费钱啦。啊哈哈哈
橙子味儿的VC精华，说是：A醇 VC VE 桑的提取物，美白抗氧化无敌。
用了半瓶，现在诚恳的说：没有上面的sesderma白藜芦醇收效好。
3.LA MER海蓝之谜修护精萃液：，这是自己买的，商家不会给我邮寄，因为粉丝不够多。
配方不多说了，许多博主都讲过大家也熟悉的很。使用感诚恳的说：控油 美白 抗衰，1瓶就好。
人人都说是LA MER里性价比最好的产品，适合油皮，真的很适合。
3个产品小总结：都适合油皮，控油 美白 抗衰，白藜芦醇 & LA MER 属于在脸上用几天，就能看到“美白”效果的产品。C-vit焕白个人暂时没有体验到效果。
保湿力，白藜芦醇 > LA MER > C-vit焕白 。在成都，最近已经蛮冷的了，我自己是混油皮，保湿力就足够了。如果脸颊轻微干燥，会再轻拍吸收一个OGEN高保湿凝露
ogen高保湿凝露
为何不用其他更贵的产品，要选OGEN？我知道，你心里有数的。
个人一直觉得，没有100%去除黑头的办法，但有改善黑油、控油的办法，如下：
1.洁面：不过度洗脸对于皮肤修复“超级”重要。不搓脸，不按摩，不用热水冲脸，请多按压一些泡泡隔着手清洁脸，手法越轻越好。（鼻头可以早晚用洁面品），脸颊请尽量清水冲洗，偏凉温水，用手捧水简单泼洗，千万不要觉得没有使用洁面产品从而去加长洗脸时间以及加重按摩的力度。
洗澡花洒直接冲脸，会破坏你的皮脂膜，请不要这样做！皮脂膜受损后，出油越来越多。
洁面后毛巾压干 或用 一次性洗脸巾，吸干水。
2.睡觉：请10：30就入睡！坚持一段时间，它对你的皮肤修复帮助巨大，超级大，特别大！
