每天告诉自己一次：“我真的很不错。”
——柏拉图
古希腊著名的哲学家苏格拉底曾对他的学生做过一次实验。他要求学生们每天都要保持大幅度地甩手300次，但是对于效果验收的时间，苏格拉底却没有给出确切的答案。
一个月的时间过去了，苏格拉底询问有多少学生依然在坚持做这些动作，大多数学生都举起了手，苏格拉底笑笑没有说话。第二个月的时候，苏格拉底又一次询问还有多少学生在坚持做这些动作，这个时候只有一多半的学生举起了手。等到一年之后，苏格拉底再一次地询问这件事情的时候，学生中只有柏拉图举起了手。苏格拉底询问他能够长时间坚持下来的原因，柏拉图回答说：“原先我也以为这样一个简单的动作可以很好地坚持下来，但是时间一长我的惰性也随之而来，于是我每天早晨起床都告诉自己：我真的很不错，坚持就是胜利。这也是我能够支撑到现在的动力。”
“我真的很不错。”每一个清晨，当自己对自己说出这番话语的时候，其实是对自我的一种重复性肯定。肯定自身潜在隐藏的优秀能力，肯定自己在坚持之后一定会收获到巨大的成功。当这种充满积极阳光的心态成了一种心理定势以后，我们的自信心和坚强的意志都会得到极大的增强，前行的步伐也更加稳健，在这样的一个心理认识之下，眼前的一切艰难和困苦将不再是令人畏惧的“拦路虎”，我们反而会苦中作乐，以百倍的勇气去夺取人生路程中更大的胜利。
梅兰芳是我国著名的京剧大师，他所开创的“梅派”艺术对梨园戏曲更是有着深远的影响。但是，小时候的梅兰芳虽然非常喜欢京剧，也希望能够有朝一日成为其中的一员，然而他的先天条件并不好。特别是旦角，如果由男孩子来扮演的话，需要假嗓子唱、假嗓子说，这对演员的唱功有着很高的要求。
显然梅兰芳在这一方面并不具备多大的优势，尽管他积极努力地跟随师傅学习唱功技巧，然而进步却非常慢，最后教他的师傅曾生气地说：“你的个人条件不行，祖师爷没有给你这碗饭吃。”
遭受老师指责的梅兰芳并没有由此而感到灰心丧气，而是转念思考是不是自身的努力还不够，因为他在潜意识里相信自己，相信在经历艰苦的磨炼之后一定可以成功。在这种强大的信念支撑之下，梅兰芳夜以继日地勤学苦练，练习唱功，练习眼球灵活的转动。如此天长日久的积累，梅兰芳终于掌握到了旦角所需要的“唱、念、做、打”各种技巧功夫，也赢得了观众的认可和喜欢，终成一代宗师。
梅兰芳的成功就是建立在对自我充分自信基础上的一种坚持，相信自己的潜力，相信自己一定会成为一个优秀的人才，相信自己必定能够登临人生成功的顶峰。在这种信念的支持下，我们每一天都会充满无穷的奋斗动力，不断地去攻克一道道顽固的“堡垒”。
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