难度:切墩(初级) | 时间:30~60分钟 |
主料 | |
茶树菇100g | 鸡肉400g |
蒜苗50g | 蒜瓣5个 |
干辣椒3/5个 | 姜片3片 |
生抽1小勺 | 食用油适量 |
1. 干茶树菇,剪去根部。
2. 用清水冲洗灰尘,不要过度浸泡
3. 选择清远鸡,肉质滑嫩,斩小块
4. 蒜瓣切小块,姜切成小片、干辣椒几个、蒜苗叶子和蒜杆子分开。
5. 热锅下油,放入蒜瓣、姜片、干辣椒,爆出香味。
6. 倒入鸡肉,煸炒至微黄
7. 倒入沥干水分的茶树菇
8. 再倒入蒜杆子
9. 加入生抽一匙羹,加适量盐 炒30秒。
10. 加入适量水,⚠注意:如果不喝汤加这么多水焖15分钟既可。
11. ⚠想喝汤的可以多加水,没过菇肉本身。炖20分钟,茶树菇味道出来很鲜!汤很好喝。
12. 炖好后,加入蒜苗叶子,煮20秒就可以啦!
13. 最后出锅,非常鲜美!
14. 夏天喝点汤好
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