过了40岁的男人们，精就会不足，甚至耗尽，即使没有什么慢性病，最后也会枯竭。
中医认为，人的阴气只够供给30年的生命，所以我们的阴气很早就亏了。那么，益寿养生，补充亏了的阴气也就顺理成章了。
大家常说男人过了40岁，任务完不成，挺不起腰杆，说白了，这就是说过了40岁的男人，需要补了。具体补的是什么？就是我们说的——精。40岁之后，先天之精基本荡然无存，完全是靠后天的水谷之精来维系自己。而肾藏精，精又生髓，肾精是不考虑其有余，而唯恐其不足的，所以得好好补一补。
有很多患者通常会伴随以下情况：
1. 心烦健忘，y事不兴
2. 早衰白发，能力减退
3. 经常梦遗，脱发
4. 小便次数多，尿不尽
5. 耳鸣，神疲乏力
6. 腰酸疼痛，失眠盗汗
现在这种肾精不足的人越来越多了，主要原因就是各种消耗，比如，纵欲、疲劳过度、思虑过多、熬夜等，肾精主要来源是父母给的先天之精，从父母那里继承过来，就像父母给了我们一罐煤气，随着年龄的增长，不断被消耗，煤气罐里的煤气，越来越少。
人到中年，身体机能日渐衰退，肾精也会衰减，就会出现这些一系列的症状。
由于肾精亏虚，所以出现y事不兴的局面，也在所难免。既然这样，我们又该如何调治呢？
下面，就用一张方子来调理试试。
茯苓 六十、肉桂、远志、人参、天门冬、菖蒲、地骨皮 三十。
能够从中阴阳双补，阴中求阳，阳中求阴达到填补肾精。
注意：建议在专业医师辩证指导下应用。
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