姜汤熬制的正确方法（姜汤怎么熬效果好）

准备材料：老姜适量、红糖适量；，今天小编就来聊一聊关于姜汤熬制的正确方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

姜汤熬制的正确方法

准备材料：老姜适量、红糖适量；

先将生姜洗净，切成细丝状。

锅中大火烧开水，然后加入姜丝。

转小火慢煮30分钟。

再加入红糖煮10分钟即可。

煮姜汤最重要的是生姜的选择，要选择比较老的生姜功效更好，煮制的时间尽量要长一点，这样才能更好的煮出生姜的营养物质。一般煮好的生姜红糖水味道甘甜，含有微微的辛辣感。姜汤每天在早饭和晚饭前空腹饮用，能更好的起到保护肠胃的作用。