桃子和黄瓜不建议一起吃 桃子中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种维生素c分解酶,会分解桃子中的维生素C等营养成分,从而让大量的营养流失,降低营养价值,所以这两种食物不适合在一起吃 不过如果对营养没有要求,是可以一起吃的,因为两种食物的相互作用不会对健康造成危害,今天小编就来聊一聊关于桃子黄瓜一起吃会怎样?接下来我们就一起去研究一下吧!

桃子黄瓜一起吃会怎样(桃子黄瓜一起吃好不好)

桃子黄瓜一起吃会怎样

桃子和黄瓜不建议一起吃。

桃子中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种维生素c分解酶,会分解桃子中的维生素C等营养成分,从而让大量的营养流失,降低营养价值,所以这两种食物不适合在一起吃。 不过如果对营养没有要求,是可以一起吃的,因为两种食物的相互作用不会对健康造成危害。