“三高”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高，所以后期都形成了“三高症”。三高症会严重危害我们的健康，预防三高症可通过运动锻炼来实现，同时日常的饮食要注意有度适宜，最好能够戒除烟酒，有三高症的朋友都可通过生活方式以及药物的干预有效控制病情，要想实现健康长寿的目标，就一定要降三高。
其实不同的茶都有不同的功效，喝不同的茶能起到不同的治疗以及预防保健效果。三高患者可以没事多喝茶，但不能喝浓茶，建议喝些绿茶、普洱茶，也可以喝些菊花茶、苦荞茶、山楂茶、荷叶茶等。
云南炒青绿茶有延缓衰老的作用，绿茶有抑制心血管疾病的功效，绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用，绿茶有降脂助消化的功效绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板，成团，降低心血管疾病。所以，对于高血压患者，绿茶可以喝，而且有好处。
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熙记 普洱茶熟茶品味岁月的痕迹，精选三年陈料，正所谓茶无定位，始者为尊。为平凡，为不平凡。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
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简品菊花茶从源头把控产品的品质，好菊来自好产地，这些产地的质量优，其朵大瓣宽，白色或黄白色，中心黄色，气清香、味道微苦，特别适合居家做茶引用。还特别适合”三高“的人，菊花茶有降低胆固醇的作用，适当饮用对动脉硬化、高脂血都有很好的疗效。建议适当服用些菊花茶。
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响水涧花草茶苦荞茶，谷物源天然，健康常相伴。苦荞茶颗粒饱满，汤清澈透亮。产地源自被誉为”大自然的博物馆“四川凉山，独特的生长环境才能产出健康好喝的苦荞茶。苦荞茶的作用：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降低三高可起到缓解和屏障保护作用。苦荞中含有丰富的维生素。
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好怡荷叶茶，源自好怡健康植物配方，5种原材天然植物无添加。真正的好材料，来自大自然的味道。”小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，古诗中随处可见咏荷的诗句。荷叶做成茶之后是一味良药，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿，荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
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山楂茶是一款养生茶疗。山楂——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经，消食健胃，行气散瘀，山楂具有扩张血管、增加冠状动脉血流量、降低血压以及降血清胆固醇和降血脂作用，适用于高血压、高血脂、冠心病患者饮用。而且山楂中的黄酮类化合物有较强的抗癌作用。
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许文超
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