受试者屈臂引体时,身体要保持挺直,不得塌腰和挺腹若出现两脚移动或借用塌腰、挺腹力量引体或下颌未到达横杠时,该次屈臂引体不计 ,今天小编就来聊一聊关于中考斜身引体技巧?接下来我们就一起去研究一下吧!
![中考斜身引体技巧(关于斜身引体的技巧)](http://img.studyofnet.com/upimg/979791815.jpg)
中考斜身引体技巧
受试者屈臂引体时,身体要保持挺直,不得塌腰和挺腹。若出现两脚移动或借用塌腰、挺腹力量引体或下颌未到达横杠时,该次屈臂引体不计。
受试者每次屈臂引体前,必须恢复到预备姿势。
单杠下可铺垫子,测试人员应站在其后侧方注意保护。
受试者屈臂引体时,身体要保持挺直,不得塌腰和挺腹若出现两脚移动或借用塌腰、挺腹力量引体或下颌未到达横杠时,该次屈臂引体不计 ,今天小编就来聊一聊关于中考斜身引体技巧?接下来我们就一起去研究一下吧!
中考斜身引体技巧
受试者屈臂引体时,身体要保持挺直,不得塌腰和挺腹。若出现两脚移动或借用塌腰、挺腹力量引体或下颌未到达横杠时,该次屈臂引体不计。
受试者每次屈臂引体前,必须恢复到预备姿势。
单杠下可铺垫子,测试人员应站在其后侧方注意保护。