准备食材:木瓜、猪蹄、姜、红枣、黄豆,今天小编就来聊一聊关于孕妇用来下奶的炖猪蹄做法都有哪些?接下来我们就一起去研究一下吧!
孕妇用来下奶的炖猪蹄做法都有哪些
准备食材:
木瓜、猪蹄、姜、红枣、黄豆
制作过程:
1、木瓜去皮切块,猪蹄洗干净斩块,姜去皮切片,红枣去核。
2、黄豆提前一天浸泡好,洗干净。
3、猪蹄焯水断生去掉血水,放入锅中翻炒略微黄色。
4、将猪蹄、姜、红枣、黄豆放入煲中,加入适量的清水大火烧开转小火慢炖1小时。
5、将木瓜放入继续炖40分钟,放入适量的盐,装碗即可。