鱼油的功效与作用是什么（鱼油的功效与作用有哪些）

调节血脂：鱼油可以调节人的血脂，防止血液凝固，除此之外，还可以预防脑血栓、脑溢血等疾病，今天小编就来聊一聊关于鱼油的功效与作用是什么?接下来我们就一起去研究一下吧!

鱼油的功效与作用是什么

调节血脂：鱼油可以调节人的血脂，防止血液凝固，除此之外，还可以预防脑血栓、脑溢血等疾病。

关节炎：预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

大脑：预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆，提高记忆力。

视力：鱼油还可以改善人们的视力，防治人的老花眼等疾病，维护我们的视网膜。