嗨!大家好!我是小杰,今天给大家分享一道茄丁打卤面~
偶然吃过一次茄丁打卤面,真是好吃到心坎里了!先不说把蔬菜切碎拌着面条,全都吃进肚子里了,特别省心。
再者,用打卤的做法,把茄子和肉的滋味全渗进卤汁中了,把勾上芡汁的茄子卤浇在软嫩香滑的面条上,光是想想,就已经口水直流了!
老少皆宜的一份面食。有肉有面也有菜。吃一碗就饱饱的了 营养也均衡下面的配料是一人份。人口多的 酌情加量
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茄丁卤面
图文 | 小杰
茄子1根 青椒1个 五花肉50g
面条1小把 生抽适量 蚝油少许
甜面酱1勺 黄豆酱1勺 鸡精少许
鸡蛋1个
注意:材料用g(克)只是为了更好的表达精确,
具体换算:10g≈半勺,20g≈一大勺
1. 食材集合
2. 先把茄子切丁,放入3、4克盐浸一15分钟左右。只有加了这一步,才能保证茄子吃油吃的少。
3.趁着盐浸茄子的功夫 我们可以做其他准备。五花肉切丁,加生抽蚝油腌制一会
4.青椒切丁,如果给孩子吃 就要用菜椒
5.起锅烧开水,加入面条。
6.面条煮熟后,过一下凉水,可以防止面条沾粘
7.做完上面几部,茄子也腌制的差不多了 ,用手把茄子里的水分挤出来
8.热油锅,不用放太多的油。先煸炒一下五花肉。会发现油越来越多
9.放入茄丁
10.翻炒后,加入青椒,加入漫过茄子的热水。煮开
11.不要把汤汁收的太干。汤汁拌面更有味。这时候加入甜面酱和豆瓣酱 。比例随意
12.翻炒均匀 即可出锅
13.过好凉水的面放入碗内。盖上打卤料。如果想更香的话。可以再另起油锅,放入10多颗花椒煸香后,把热花椒油浇淋到打卤面上。
小贴士:
1.要想做到少油的茄子,就要提前用盐浸茄子。2、腌制肉 加蚝油可以让肉更鲜美3.如果想让面更香的话。可以再另起油锅,放入10多颗花椒煸香后,把热花椒油浇淋到打卤面上。
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