夏天各种水果丰收的季节，
市场上已经摆满荔枝、龙眼、西瓜等，
而不少人会发现，
这种外表黄澄澄的水果也悄悄上市啦！
大家常吃的黄皮上市了！
但小编上网查询发现，
现黄皮普遍价格25-35元/斤！
价格真是令人能以接受！
但是在座的各位吃了那么年黄皮，
你有真正了解过它吗？
俗话说，
“饥食荔枝，饱食黄皮”，
说明黄皮可帮助消化，
它性平，酸甜适中、微苦、辛，
被称为"正气"水果，
即使多吃也没有关系，
就连咳嗽感冒时也可以吃~
话你知
营养价值高：
富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分。
功效强大：
有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。
另外黄皮还一身是宝：
叶、果、种子、树根都可入药。每一样都有它的功效！
黄皮果：行气；消食；化痰。
黄皮果核：行气止痛；解毒散结。
黄皮叶：解表散热；行气化痰；利尿；解毒。
黄皮根：行气止痛。
营养价值这么高的黄皮，
其实还有很多种吃法！
黄皮酒
世界上三大最古老的酒种之一！
黄皮酒的功效有很多：
可以生津止渴，也可以止咳除烦，
黄皮酒还有很好的痛散热作用，
有利尿消肿的功效~
黄皮干
不仅能直接吃，还能泡水饮用，
对吸烟的人群有很大的益处，
能化痰止咳滋润喉咙！
夏日消暑降火，真是居家必备！
蜜饯黄皮
冰糖黄皮果
黄皮鸭
今年，你吃黄皮果了吗？
来源：云霄圈
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